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孕產(chǎn)婦、嬰幼兒如何補(bǔ)血呢?

2011-11-21 11:08 來(lái)源:搜狐健康 我要評(píng)論 (0) 點(diǎn)擊:

核心提示:  補(bǔ)血——這堂孕產(chǎn)婦的必修課,很多孕產(chǎn)婦及準(zhǔn)備懷孕的女性,知之不多或知之甚少。如果早早地補(bǔ)上這一課,那么現(xiàn)實(shí)中會(huì)減少很多遺憾。

  補(bǔ)血——這堂孕產(chǎn)婦的必修課,很多孕產(chǎn)婦及準(zhǔn)備懷孕的女性,知之不多或知之甚少。如果早早地補(bǔ)上這一課,那么現(xiàn)實(shí)中會(huì)減少很多遺憾。

  由于女性的特殊生理結(jié)構(gòu),女人比男人容易貧血,古人常有“十女九貧”之說(shuō)。一般來(lái)說(shuō),女性血液中紅細(xì)胞數(shù)與血紅蛋白含量標(biāo)準(zhǔn)都低于男性,約為男性的80%;而一生中,女性因月經(jīng)大約要失血25000毫升。以上兩點(diǎn)原因,使得女人成為貧血高發(fā)的人群。

  特別是孕產(chǎn)婦,血容量會(huì)隨著生理需要而增加,但紅血球增加的速度則較慢,也就是說(shuō)血液被稀釋了,所以孕婦不同程度的貧血已成為普遍現(xiàn)象。妊娠期和哺乳期貧血,將影響兩代人健康——既影響胎兒發(fā)育,造成流產(chǎn)、早產(chǎn)、死胎、體重不足及嬰幼兒貧血等其它疾病,也可誘發(fā)孕婦妊高癥,嚴(yán)重時(shí)影響孕產(chǎn)婦心臟功能,給母子生命帶來(lái)危險(xiǎn)。乳母貧血會(huì)使乳汁分泌減少,新生兒患病率增加,產(chǎn)婦恢復(fù)慢,抵抗力弱,易發(fā)生感染性疾病,加快衰老。

  即使孕產(chǎn)婦以及準(zhǔn)備懷孕的女性不貧血,適當(dāng)補(bǔ)血對(duì)自身健康及胎兒健康發(fā)育有百利而無(wú)一害。

  那么,孕產(chǎn)婦、還有嬰幼兒如何補(bǔ)血呢?

  一是合理飲食,均衡營(yíng)養(yǎng),多選擇攝取健脾和胃,益氣養(yǎng)血的食物,新鮮果蔬、蛋奶、五谷、堅(jiān)果、魚蝦、高蛋白肉類都是不錯(cuò)的選擇。

  二是通過(guò)正規(guī)藥物積極改善貧血體質(zhì)。現(xiàn)實(shí)情況是,很多孕產(chǎn)婦和待孕女性不知道自己貧血,或是知道卻往往不重視,殊不知耽誤了最佳治療時(shí)間,為孕產(chǎn)婦的自身健康,尤其是胎兒和嬰幼兒生長(zhǎng)發(fā)育埋下了不少隱患。

  孕產(chǎn)婦、嬰幼兒是個(gè)特殊人群,補(bǔ)血必須保證“安全”這個(gè)首要前提。什么樣的藥物適合孕產(chǎn)婦、嬰幼兒補(bǔ)血呢?

  復(fù)方紅衣補(bǔ)血口服液,取自我國(guó)傳統(tǒng)經(jīng)典補(bǔ)血良方,以四味藥食同源的中藥——花生紅衣、大棗、枸杞、木耳,按君臣佐使合理配伍、相得益彰,“健脾、益氣、養(yǎng)血”功效顯著,是待孕女性、孕產(chǎn)婦、嬰幼兒補(bǔ)血最理想的選擇?!〗M方的四味中藥,是藥食兩用的材料,不同于含有動(dòng)物類和性味溫?zé)嶙萄a(bǔ)中藥的補(bǔ)血藥品,其補(bǔ)血溫和而不燥熱,不會(huì)對(duì)孕產(chǎn)婦和胎兒、嬰幼兒產(chǎn)生不良影響。

Tags:女性健康 貧血

責(zé)任編輯:露兒

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