連日來(lái)，灰蒙蒙的大霧籠罩了北京地區(qū)。10月30日，北京市氣象臺(tái)發(fā)布了首個(gè)大霧黃色預(yù)警信號(hào)；緊接著，吉林，遼寧、河北、河南、甘肅、陜西、山東等11個(gè)省都有局部地區(qū)的能見(jiàn)度降到200米以下。氣象專(zhuān)家分析，本來(lái)預(yù)計(jì)持續(xù)6個(gè)小時(shí)的大霧，至少還要糾纏多日。截至11月2日，微博上發(fā)起的“求霧散求陽(yáng)光”話(huà)題，吸引了96.8萬(wàn)條微博參加。3721名網(wǎng)友參與的調(diào)查中，只有19%的人認(rèn)為大霧對(duì)生活“沒(méi)影響”；33%的人認(rèn)為“影響很大”?？雌饋?lái)壓抑的天空下，人們最擔(dān)心的是健康：“空氣糟透了！”“一大早就聞著一股怪味，嗆人！”各種對(duì)空氣污染的的憂(yōu)慮和指責(zé)一度達(dá)到了高峰。

　　霧霾天比香煙更易致癌

　　11月2日，記者采訪(fǎng)北京309醫(yī)院、中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院等多家醫(yī)院呼吸科，發(fā)現(xiàn)連日來(lái)的霧霾天氣，導(dǎo)致各種呼吸系統(tǒng)疾病的就診人數(shù)都有不同程度增加。北京309醫(yī)院呼吸科副主任李紅梅告訴記者，本來(lái)每年冬天都是呼吸系統(tǒng)疾病的高發(fā)期，但最近天氣還沒(méi)怎么冷，門(mén)診病人就從每天的四五十人猛增到六七十人，而且呼吸道感染的病人偏多，但又和普通感冒有些不同，有人表現(xiàn)出明顯的過(guò)敏癥狀，比如流鼻涕、打噴嚏、眼睛癢、干咳、痰多、憋氣、氣短等。

　　中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院呼吸科主任苗青也表示，門(mén)診呼吸道感染的病人增加了20—30%。首先是慢性咳嗽的增加了，表現(xiàn)為感冒后咳嗽老是不好；其次是老慢支病人住院增多。

　　“陰霾天氣比香煙更易致癌?！敝袊?guó)工程院院士、廣州呼吸疾病研究所所長(zhǎng)鐘南山曾在某論壇上指出，近30年來(lái)，我國(guó)公眾吸煙率不斷下降，但肺癌患病率卻上升了4倍多。這可能與霧霾天增加有一定的關(guān)系。不但濃霧纏繞、能見(jiàn)度非常低的天氣會(huì)對(duì)人體健康產(chǎn)生影響，時(shí)而有霧時(shí)而多云的天氣也會(huì)有同樣的問(wèn)題。

　　在中國(guó)環(huán)境科學(xué)院環(huán)境污染與健康研究室研究員張金良看來(lái)，空氣污染對(duì)肺癌的影響有一種長(zhǎng)期慢性的作用。北京環(huán)境保護(hù)科學(xué)研究院研究員彭應(yīng)登博士還指出，國(guó)外有研究表明，霧霾天空氣中的有毒顆粒物，也是造成心血管疾病的重要原因。

　　除了癌癥，霧霾天還是心臟殺手。張金良表示，有研究表明，空氣中污染物加重時(shí)，心血管病人的死亡率會(huì)增高。哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院曾證明，陰霾天中的顆粒污染物不僅會(huì)引發(fā)心肌梗死，還會(huì)造成心肌缺血或損傷。

　　老慢支、肺氣腫、哮喘、支氣管炎、鼻炎、上下呼吸道感染等常見(jiàn)的呼吸道系統(tǒng)疾病，也可能被霧霾天急性觸發(fā)。彭應(yīng)登指出，國(guó)外研究表明，可吸入顆粒物濃度每上升10ug每立方米，呼吸系統(tǒng)疾病上升3.4%，心血管病上升1.4%，每日總死亡率上升1%。

　　顆粒污染物是罪魁禍?zhǔn)?/strong>

　　連日霧霾讓不少人養(yǎng)成了密切關(guān)注“空氣污染指數(shù)”、“可吸入顆粒物”這些專(zhuān)業(yè)名詞的習(xí)慣。彭應(yīng)登解釋?zhuān)煌鞘袥Q定空氣污染指數(shù)的檢測(cè)項(xiàng)目有所不同，在北京，主要是空氣中二氧化硫、氮氧化物和可吸入顆粒物這三項(xiàng)的含量。前兩者為氣態(tài)污染物，最后一項(xiàng)顆粒物才是加重霧霾天氣污染的罪魁禍?zhǔn)?，它們與霧氣結(jié)合在一起，讓天空瞬間變得灰蒙蒙的。北京市環(huán)保局監(jiān)測(cè)中心主任趙越曾表示，北京的污染物中，95%以上甚至更高的比例是可吸入顆粒物。顆粒物的英文縮寫(xiě)為PM，目前北京監(jiān)測(cè)的是PM10，也就是直徑小于10微米的污染物顆粒。這種顆粒本身既是一種污染物，又是重金屬、多環(huán)芳烴等有毒物質(zhì)的載體。

　　城市有毒顆粒物究竟來(lái)自哪里？彭應(yīng)登說(shuō)，首先是汽車(chē)尾氣。使用柴油的大型車(chē)是排放PM10的“重犯”，包括大公交、各單位的班車(chē)，以及大型運(yùn)輸卡車(chē)等。他強(qiáng)調(diào)，使用汽油的小型車(chē)雖然排放的是氣態(tài)污染物，比如氮氧化物等，但碰上霧天，也很容易轉(zhuǎn)化為二次顆粒污染物，加重霧霾。

　　其次是北方到了冬季燒煤供暖所產(chǎn)生的廢氣。第三是工業(yè)生產(chǎn)排放的廢氣。比如冶金、機(jī)電制造業(yè)的工業(yè)窯爐與鍋爐，還有大量汽修噴漆、建材生產(chǎn)窯爐燃燒排放的廢氣。第四是建筑工地和道路交通產(chǎn)生的揚(yáng)塵。

　　為什么霧霾天在北方深秋、初冬季節(jié)最多？彭應(yīng)登指出，和這個(gè)季節(jié)本身溫度低、濕度高，容易形成霧天有很大的關(guān)系。南方則在濕度大的季節(jié)，易發(fā)生霧霾。此外，大城市更容易有霧霾，以北京為例，不到10%的城區(qū)面積集中了全市90%的人口和機(jī)動(dòng)車(chē)，讓污染物高度累積。再加上三面環(huán)山的簸箕形地形決定了污染物不易擴(kuò)散，太原、蘭州這種北方半盆地結(jié)構(gòu)都是如此。

　　別把窗子關(guān)太嚴(yán)

　　中國(guó)的空氣污染到底有多嚴(yán)重？連日來(lái)網(wǎng)上關(guān)于中國(guó)能否監(jiān)測(cè)PM2.5，也就是直徑小于2.5微米的污染物顆粒，成了討論的焦點(diǎn)。對(duì)此，彭應(yīng)登表示，中國(guó)的空氣污染控制已經(jīng)比過(guò)去有了很大進(jìn)步，比如北京，二氧化硫、氮氧化物等氣態(tài)污染物都得到了很好的控制，但在PM2.5這種更細(xì)微的顆粒物標(biāo)準(zhǔn)的制定和控制管理上，確實(shí)和發(fā)達(dá)國(guó)家有一定的距離。從健康的角度來(lái)說(shuō)，PM2.5比PM10對(duì)人體的損害更大，后者只會(huì)吸入肺部，前者會(huì)直接吸入肺泡。與國(guó)外的地廣人稀、廣泛使用清潔燃料、治理污染技術(shù)水平更高相比，中國(guó)人口和汽車(chē)使用密度都高、以燃煤為主、控制污染技術(shù)尚待提高等，都決定了要想達(dá)到國(guó)外的空氣質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)，我們還有很長(zhǎng)的一段路要走。

　　專(zhuān)家建議，霧霾天注意以下幾點(diǎn)：

　　1.別進(jìn)行劇烈活動(dòng)。長(zhǎng)跑、踢球等劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)肺活量增加，會(huì)導(dǎo)致人吸入更多的污染物。出門(mén)戴上口罩能阻擋部分污染物。

　　2.別把窗子關(guān)得太嚴(yán)。家里會(huì)有廚房油煙污染、家具添加劑污染等，如不通風(fēng)換氣，污濁的室內(nèi)空氣同樣會(huì)危害健康?？梢赃x擇中午陽(yáng)光較充足、污染物較少的時(shí)候短時(shí)間開(kāi)窗換氣。

　　3、老人、孩子、孕婦、心臟病人、有呼吸系統(tǒng)疾病等對(duì)污染比較敏感的人群，陰霾天最好減少外出活動(dòng)。

　　4、盡量遠(yuǎn)離馬路。上下班高峰期和晚上大型汽車(chē)進(jìn)入市區(qū)這些時(shí)間段，污染物濃度最高。

　　5、買(mǎi)房最好在近郊。從健康角度來(lái)說(shuō)，老城區(qū)并不宜居。隨著郊區(qū)基礎(chǔ)設(shè)施的不斷完善，應(yīng)引導(dǎo)大家分散居住，是減少家居環(huán)境空氣受到污染的一個(gè)重要方法。