夫妻必知的性愛養(yǎng)生穴
(0)按摩肩井穴有利于提高性欲望
肩井穴位于的肩膀之上,頸到肩端的中部位置.和子宮的收縮息息相關(guān),具有提高性交欲望的功能.
按摩方法:
用右手的食指,中指,無名指按摩左肩的肩井穴,用力按壓5秒之后慢慢放開,重復(fù)十次之后換左手.
用左手的食指,中指,無名指按摩右肩的肩井穴,依然是重復(fù)十次.
肩井穴的按摩不僅可以提高性欲望,對肩周炎,眼睛疲勞也很有效.
肩井穴的按摩最好是一邊沐浴,一邊按摩.因為要想提高性愛欲望,首先就必須提高體溫.生活中有很多女性都患有怕冷癥狀,如 果身體寒冷的話,性器官的血流就會緩慢,身體就會很難獲得快感.除了肩井穴,回氣堂玄斎先生還建議膻中穴的按摩最好也是一邊 沐浴一邊進行.
按摩膻中穴有利于促進乳房的感覺
膻中穴位于兩個乳頭連線的中間點.
生活中很多女性都知道按摩這個穴位可以促進乳房生長,卻不了解這個穴位的按摩可以促進乳房的感覺,提高性交欲望.
按摩方法:兩手作護胸狀,用兩手的食指,中指,無名指的指肚由下至上按摩膻中穴17回.
膻中穴的按摩對心絞痛,哮喘病也有一定的治療效果.
按摩大赫穴有利于提高性愛器官活力
大赫穴位于人體的下腹部,從肚臍到恥骨上方畫一線,將此線五等分,從肚臍往下五分之四點的左右一指寬處.
按摩方法:雙手的食指,中指,無名指分別按摩兩側(cè)的大赫穴.持續(xù)30秒按摩.
大赫穴的按摩可以促進性器的血流,提高腹腔的收縮力,增加夫妻的快感.
對膀胱炎,尿道炎,陽痿、早泄也有一定的效果.
按摩腎俞穴有利于提高性能力
腎俞穴位于人體的腰部,第二腰椎棘突下,左右二指寬處.
按摩腎俞穴可以促進人體荷爾蒙的分泌,提高腎功能,促進性愛能力.
按摩方法:兩手的大拇指按于腎俞穴,其他四指包住腰部.用力按壓5秒之后,慢慢減壓,5秒之后再按壓,反復(fù)按摩20次.
腎俞穴的按摩還可以提高人體免疫力,對高血壓,腰痛,失眠也有一定的效果.
按摩三陰交穴有利于防止性生活老化
三陰交穴位于位于小腿內(nèi)側(cè),足內(nèi)踝上緣三指寬,在踝尖正上方脛骨邊緣凹陷中.又稱"婦科三陰交"對生理不順等婦女疾病的治 療有奇效.
按摩方法:坐立,豎起右腿,用右手拇指按摩右腿的三陰交穴,逐漸加壓,按摩7秒之后慢慢減壓放開.反復(fù)15次之后換左手拇指 按摩左腿的三陰交穴.
三陰交穴的按摩可以預(yù)防子宮和卵巢的衰老,對閉經(jīng)之后的女性出現(xiàn)的干澀或者男性的勃起能力低下都有一定的效果.
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