中醫(yī)推薦九種食物治療遺精
核心提示:遺精是很多男性都有的一種男性癥狀,在很多人看來(lái)這是很正常的一種男性癥狀,但有的男性常會(huì)出現(xiàn)遺精,發(fā)生的很頻繁。那么在這里我們想問(wèn)問(wèn)男性要遺精多少次才算是頻繁呢?
蓮子心
為成熟蓮子種仁內(nèi)的綠色胚芽,民間常用以泡茶飲,有清心火,止遺精的作用,對(duì)心腎不交、陰虛火旺的遺精患者,食之最宜。如《隨息居飲食譜》所云:“蓮子心斂液止汗,清心安神,止血固精。”
蓮須
又稱(chēng)蓮花蕊,為蓮花的雄蕊。性平,味甘澀,有清心、益腎、澀精的作用。適宜心腎不交,陰虛火旺型遺精早泄者泡茶頻飲。如治“遺精夢(mèng)泄”的固精丸,治“精滑不蔡”的金鎖固精丸等皆用之。
山藥
性平,味甘,有健脾、補(bǔ)肺、固腎、益精之功,無(wú)論是陰虛火旺或是腎氣不固而遺精早泄者,均宜常食多食?!侗静萸笳妗芬嘣疲?ldquo;山藥,本為食物,且其性澀,能治遺精不禁。”若能配合其他補(bǔ)腎固精食品,如芡實(shí)、蓮子等一并服食,效力更佳。
芡實(shí)
性平,味甘澀,能固腎澀精、補(bǔ)脾止泄。明代醫(yī)家繆希雍稱(chēng)芡實(shí)為“補(bǔ)脾胃,固精氣之藥也”?!侗静菥V目》也認(rèn)為,芡實(shí)“益腎,治遺精”?!侗静輳男隆分幸嘣疲?ldquo;芡實(shí)補(bǔ)脾固腎,助氣澀精,治夢(mèng)遺滑精。”
胡桃仁
能補(bǔ)腎固精,為滋補(bǔ)強(qiáng)壯食品,肉能潤(rùn)養(yǎng),皮能斂澀,故腎虛遺精者宜食之。明代醫(yī)家繆希雍說(shuō):“胡桃能入腎固精”?!队幵悍健分薪榻B:“胡桃一味,勿去黃皮,空腹食之,最能固精。”
白果
又稱(chēng)銀杏,對(duì)遺精者宜蒸熟、炒熟或煨熟食用。明·李時(shí)珍曾說(shuō):“熟食溫肺益氣,定喘嗽,縮小便,止白濁。其氣薄味厚,性澀而收。”白果“補(bǔ)氣養(yǎng)心,益腎滋陰”。民間常將白果作為治療遺精的食品。如《山東中藥》中載:白果“治遺精,遺尿。”
蓮子
性平,味甘澀,能養(yǎng)心、益腎、補(bǔ)脾、固澀,體虛遺精早泄之人均宜食用,尤其是心腎不交而遺精者,食之更佳。正如明代醫(yī)家李時(shí)珍所說(shuō):“蓮肉清心固精,安靖上下君相火邪,使心腎交而成既濟(jì)之妙。”
柏子仁
性平,味甘,有養(yǎng)心、安神、益智之功,對(duì)于勞心過(guò)度,心血虧損,精神恍惚,心神失養(yǎng),怔忡驚悸,健忘遺精早泄之人,經(jīng)常食用,有寧心定志,補(bǔ)腎滋陰的效果。
豇豆
性平,味甘,其功有二,一是健脾,二是補(bǔ)腎,凡腎虛遺精者宜食之。明·李時(shí)珍在《本草綱目》中說(shuō):“豇豆理中益氣,補(bǔ)腎健胃,和五臟,生精髓。”現(xiàn)代《四川中藥志》中亦載:“豇豆滋陰補(bǔ)腎,健脾胃,治腎虛遺精。”
頻繁遺精是病態(tài)表現(xiàn) 不等于性功能強(qiáng)
遺精是男性一種正常的生理現(xiàn)實(shí),很多人都有這樣的觀點(diǎn),遺精頻繁的人性功能一定很強(qiáng),反之則弱。這種觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的,組成精液的精子與維持性欲和性交能力的雄性激素,雖然都產(chǎn)生于睪丸,但卻由兩種不同細(xì)胞所分泌,精子的多少與雄激素水平的高低,不存在比例關(guān)系。
男性要遺精多少次才算是頻繁
遺精是很多男性都有的一種男性癥狀,在很多人看來(lái)這是很正常的一種男性癥狀,但有的男性常會(huì)出現(xiàn)遺精,發(fā)生的很頻繁。那么在這里我們想問(wèn)問(wèn)男性要遺精多少次才算是頻繁呢?
什么是遺精 男人趴著睡覺(jué)最容易遺精
有不少男性朋友喜歡趴著睡覺(jué)。這種睡眠姿勢(shì),尤其是對(duì)男性來(lái)講,可有許多弊病。專(zhuān)家解釋“長(zhǎng)期趴著睡會(huì)壓迫陰囊,刺激陰莖,容易造成頻繁遺精。頻繁遺精會(huì)導(dǎo)致頭暈、背痛、疲乏無(wú)力、注意力不集中,嚴(yán)重的話(huà)還會(huì)影響正常工作和生活”。
責(zé)任編輯:陳竹軒
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