職場維護(hù)自尊心的五個(gè)方法
核心提示:職場中的人際隔閡和矛盾均與自尊心有關(guān)。傷害了自尊心就等于傷害了感情,所以善待自尊心成了職場生存中的一門大學(xué)問。把自己對自尊心的要求平等地與以他人,那么至少可以減少不必要的情感傷害,同事之間的關(guān)系自然可以融洽甚至是和睦。
職場中的人際隔閡和矛盾均與自尊心有關(guān)。傷害了自尊心就等于傷害了感情,所以善待自尊心成了職場生存中的一門大學(xué)問。把自己對自尊心的要求平等地與以他人,那么至少可以減少不必要的情感傷害,同事之間的關(guān)系自然可以融洽甚至是和睦。
記得很多年前,我有一個(gè)已經(jīng)和我一起共事有5年之久的秘書,我們彼此相當(dāng)?shù)氖熳R。但我始終把她看作那個(gè)乖巧而又文靜的小女生,其實(shí)她已經(jīng)長大。有一天當(dāng)我站在她的辦公桌前向她提出幾個(gè)關(guān)于工作方法的修改意見時(shí),我看到了她滿臉的不高興。我有點(diǎn)驚訝,因?yàn)槲覀冎g的談話并不嚴(yán)肅,也非嚴(yán)重的問題,怎么她的反應(yīng)會如此強(qiáng)烈。下班時(shí)間我的秘書敲了敲門走進(jìn)了我的辦公室,并特意把門關(guān)上后小聲對我說:請給我的自尊心一個(gè)房間。我一下子明白了她白天不高興的原因,因?yàn)樗M铱梢宰鹬厮K哪蔷湓捊o我很多啟發(fā),也時(shí)時(shí)成為我在辦公室里與人互動(dòng)的訓(xùn)條。其實(shí)“給自尊心一個(gè)房間”是一個(gè)很生動(dòng)逼真的請求,被人尊重也是馬斯洛在闡述人類最基本需求中除安全之外的一個(gè)基本要求。
如何做到給自尊心一個(gè)房間,不妨嘗試以下推薦的幾種方法。
方法一:把自己的自尊心要求寫下來
將心比心,是最合適的方法。所以在辦公室中,不妨把自己對自尊心的要求寫下來,而且越具體越好。“可以讓我在公司里發(fā)表自己的意見,不管正確與否”“可以在一個(gè)相對私密的空間里被老板訓(xùn)話”“可以討論錯(cuò)誤的原因,而不是指責(zé)自己的過錯(cuò)”。因?yàn)樽约河羞@樣的要求,那么在對待下屬,同事時(shí)或許就會考慮對方的情緒和要求,不至于傷害到對方脆弱的情感。
方法二:學(xué)會把自尊心看作“面子”
自尊心的問題說白了也就是“面子”問題,沒有人愿意被老板隨意當(dāng)墊背,也沒有愿意被同事經(jīng)常惡搞,更沒有人愿意在辦公室成為八卦新聞的主角,因?yàn)樗羞@一切都會影響其在辦公室的地位和聲譽(yù),也就是有可能“臉面喪盡”。所以正確的方法,就是把對他人的尊重問題看作給足“面子”的舉措上,這樣至少不會讓人有“臉上掛不住”的感覺。
方法三:積極參與“自尊心傷害”之補(bǔ)救
無論我們是有意還是無意中傷害了別人的自尊心,首先要想到補(bǔ)救的良策。因?yàn)樾袆?dòng)上的積極補(bǔ)救,說明我們還在挽救自己的過錯(cuò),聽之任之絕對是不負(fù)責(zé)任的方法。我在一個(gè)敞開的辦公環(huán)境里對秘書提出批評性意見,導(dǎo)致她的不高興。事后我主動(dòng)說Sorry, 并對自己一直把她當(dāng)小孩子看待表示了抱歉,并感謝她為自己提出了一個(gè)好的建議,從此也成為我的人生經(jīng)驗(yàn)。我的補(bǔ)救為此讓我和我的秘書關(guān)系變得更加融洽。
方法四:為自尊心建個(gè)小房子
因?yàn)榱私饬俗约簩ψ宰鹦牡谋Wo(hù)要求,所以在和他人相處過程中,可以盡可能為他人的自尊心建一個(gè)小房子,那可是真正的保護(hù)層,使其與傷害有效隔離。這個(gè)小房子由無數(shù)的Don‘t組成,比如不要踐踏尊嚴(yán),不要侵犯隱私,不要公然對峙,不要限制自由,不要主動(dòng)揭短,不要藐視存在。有了這樣的不作為,那么人際圈中的自尊心自然就得到了保護(hù),也因此理順了辦公室的關(guān)系。
方法五:用“自尊心”調(diào)動(dòng)積極性
別以為保護(hù)自尊心僅僅是為了和諧關(guān)系的考慮,更多的時(shí)候自尊心問題處理好了還能帶來意想不到的積極性。IVY是辦公室里學(xué)歷最低的一位同事,她的自卑情結(jié)一直很深。于是她的工作伙伴除了在她最弱項(xiàng)的部分幫助她,還在私下交談中提議她繼續(xù)學(xué)習(xí),IVY很感動(dòng)伙伴的尊重和理解,也為了更好地回饋團(tuán)隊(duì),她一邊學(xué)習(xí)一邊更加努力工作,自信心也變得越來越強(qiáng)。
自尊心人人都有,給自尊心一個(gè)房間,或許真是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。
責(zé)任編輯:陳竹軒
-
新版醫(yī)保目錄8月來襲 這四類藥調(diào)入呼聲最高
近日,國家醫(yī)保局發(fā)布《2019年國家醫(yī)保藥品目錄調(diào)整工作方案(征求意見稿)》(以下簡稱《意見稿》),明確2019年醫(yī)保目錄調(diào)整工作分為三個(gè)階段,即1-3月準(zhǔn)備階段,4-5月評審階段(確定備選名單、遴選專家投票、確定調(diào)入調(diào)出藥品名單、談判),2019年6月常規(guī)目錄發(fā)布階段,2019年6-7月談判階段,2019年8月發(fā)布談判準(zhǔn)入目錄。...
-
央視曝光藥師掛證亂象 藥師掛證再迎整頓潮
央視3.15晚會曝光掛證亂象,某執(zhí)業(yè)藥師掛證平臺已無法訪問,藥師掛證再迎整頓潮。...
-
地板價(jià)!廣東藥價(jià)全省聯(lián)動(dòng)
3月12日,廣東省人民政府官網(wǎng)發(fā)布《關(guān)于印發(fā)廣東省改革完善醫(yī)療衛(wèi)生行業(yè)綜合監(jiān)管制度實(shí)施方案的通知》。...
-
大批醫(yī)藥代表工資下降?新機(jī)會來了
目前,似乎整個(gè)行業(yè)被悲觀的情緒所籠罩:曾有資深的醫(yī)藥代表對賽柏藍(lán)表示,現(xiàn)在“悲觀”是大趨勢:政策壓力大導(dǎo)致的從業(yè)環(huán)境不理想,控費(fèi)背景下完不成指標(biāo),所做的產(chǎn)品市場空間有限…… ...
-
金額公開!全國醫(yī)院用藥品種、科室、藥企排名
金額公開!全國醫(yī)院用藥品種、科室、藥企排名...
-
4+7未中選藥品大降價(jià)!格列衛(wèi)歷史最低
海發(fā)通知,4+7未中選藥品降價(jià)!格列衛(wèi)(100mg*60片)降至7182元,創(chuàng)歷史最低。...
-
剛剛!3個(gè)大品種說明書被改,兒童、孕婦禁用!
剛剛!3個(gè)大品種說明書被改,兒童、孕婦禁用!...
-
剛剛!這60個(gè)藥,被暫停采購(附名單)
2月27日,江西省醫(yī)藥采購服務(wù)平臺發(fā)布《關(guān)于調(diào)整二甲雙胍等藥品網(wǎng)上采購資格的通知》,有60個(gè)藥被暫停掛網(wǎng)資格,涉及46家藥企。...
-
4+7未中選高價(jià)藥,提高自負(fù)比例
4+7最新文件,未中選高價(jià)藥,提高自負(fù)比例,未中選藥品梯度降價(jià)。...
-
藥監(jiān)不放假 加班查藥店!5大重點(diǎn)需注意
這個(gè)春節(jié),藥監(jiān)沒放假,重點(diǎn)對藥店執(zhí)業(yè)藥師在職在崗和處方藥銷售進(jìn)行了檢查。節(jié)后整治五重點(diǎn),所有藥店需注意。...
-
輔助用藥,再迎致命打擊
近日,業(yè)內(nèi)流傳一份由國家衛(wèi)健委藥政司起草的《關(guān)于征求開展藥品使用監(jiān)測和臨床綜合評價(jià)工作通知(征求意見稿)意見的函》(以下簡稱《意見稿》)。...
-
通過率僅14.1%!執(zhí)業(yè)藥師考試創(chuàng)7年最低
近日,國家藥監(jiān)局執(zhí)業(yè)藥師資格認(rèn)證中心發(fā)布通知,公布2018年度國家執(zhí)業(yè)藥師資格考試合格標(biāo)準(zhǔn)和考試結(jié)果。...