霧霾天易患呼吸道疾病 專家建議多吃水果多飲茶
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解放軍304醫(yī)院主任醫(yī)師楊清明
近日，中國多地出現(xiàn)霧霾天氣，呼吸道疾病患者數(shù)量也大幅增加，解放軍304醫(yī)院主任醫(yī)師楊清明今日做客中新網(wǎng)《新聞大家談》，解讀霧霾天疾病防治相關問題。楊清明介紹，霧霾天造成的咳嗽，主要是咽部和呼吸道不適，像鼻腔、咽部，或者是氣管偏上的部分會感覺不舒服，應減少霧霾天戶外運動，多喝水、多飲茶、多吃梨等水果。
楊清明表示，真正有呼吸道感染的病人，常常有受涼病史，或者是已有感冒基礎之上的咳嗽、咳痰加重，癥狀從咽部到氣管到肺部都有癥狀。還有一些人有憋喘，慢性肺病的老人會加重，這些是呼吸道感染的表現(xiàn)。
而霧霾天造成的呼吸道疾病，楊清明介紹，常常是讓人感覺不適或者是輕微癥狀，主要是咽部和呼吸道不適，像鼻腔、咽部，或者是氣管偏上的部分會感覺不舒服，或刺激。
楊清明建議，如果是過去有慢性氣管炎病的人群，或是氣管特別敏感、容易過敏的人群，亦或是之前有一些呼吸道癥狀，最近有明顯加重的人群，這些人在霧霾天，如果有明顯呼吸道癥狀的話，應該及時到醫(yī)院就診，采取一些必要的措施，避免病情加重。
若是普通人有輕微的不適，楊清明建議應學會日常生活當中的預防措施。而霧霾天所引發(fā)的咳嗽，吃止咳藥是不太容易控制的，針對這種情況，楊清明指出，首先應該減少霧霾天氣的運動，晨練時呼吸量比較大，應盡量避免或者減少或暫停霧霾天的戶外運動。
對于民間治療咳嗽的小偏方，如多喝水或者多吃梨和蘿卜，楊清明說，這也會對緩解癥狀有好處，霧霾天，會將一些有害物質(zhì)吸收到人體內(nèi)，而多吃水果，多喝水，可以綜合一些霧霾天對人體造成的毒素的吸收，促進其排泄，這樣對人體亦有幫助。此外，楊清明還建議，多喝茶，特別是清茶，都對緩解呼吸道疾病有好處。
責任編輯：中國醫(yī)藥聯(lián)盟
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