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頻繁打噴嚏易傷聲帶 打噴嚏時(shí)盡量別清喉嚨

2013-04-21 09:16 來(lái)源:成都晚報(bào) 作者:...我要評(píng)論 (0) 點(diǎn)擊:

  打噴嚏雖然很常見(jiàn),可打噴嚏方法不對(duì)也會(huì)對(duì)聲帶造成一定損傷,有人打噴嚏的動(dòng)作及聲音會(huì)很大很夸張,此時(shí)瞬間爆沖的氣流會(huì)加重對(duì)柔軟聲帶的傷害。

  長(zhǎng)期頻繁劇烈打噴嚏還會(huì)影響發(fā)聲,導(dǎo)致聲音沙啞。這在過(guò)敏性鼻炎患者身上尤為明顯,因?yàn)楸茄谆颊弑亲舆^(guò)敏時(shí)每天都會(huì)打噴嚏、流鼻水,用力不當(dāng)會(huì)導(dǎo)致喉部炎癥、癢、咳嗽等癥狀,并且容易復(fù)發(fā)。

  專(zhuān)家建議,打噴嚏時(shí)盡量不要清喉嚨,喉嚨干燥感或有異物感時(shí),盡量不要故意咳干凈,平時(shí)多喝水,少吃辛辣甜膩食物,減少打噴嚏次數(shù),否則反而促使空氣留在氣道黏膜上的摩擦壓力加大,充血發(fā)炎。

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責(zé)任編輯:中國(guó)醫(yī)藥聯(lián)盟

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