近段時(shí)間，南粵雨水不斷，同時(shí)強(qiáng)對(duì)流天氣頻發(fā)。這種天氣氣壓低，容易引起人腦分泌的激素紊亂，誘導(dǎo)精神疾病的復(fù)發(fā)；而連綿陰雨、太陽(yáng)久不露面也是導(dǎo)致人的精神心理出現(xiàn)波動(dòng)的外在因素。因此，心理專(zhuān)家提醒，春季對(duì)精神疾病患者來(lái)說(shuō)是一個(gè)危險(xiǎn)的季節(jié)，尤其容易令抑郁癥患者病情復(fù)發(fā)或加重。

　　陰雨天，心情也變得灰暗

　　“醫(yī)生，我最近感覺(jué)又不太好了，情緒低落，悶悶不樂(lè)。”在廣州市第一人民醫(yī)院神經(jīng)科門(mén)診，一個(gè)早上的工夫，潘小平主任已經(jīng)接診到好幾例抑郁癥病情復(fù)發(fā)的患者?；颊邉⑿〗銓?duì)潘主任說(shuō)：“明明前段時(shí)間治療得好好的，好像一夜之間又打回原形，心境很糟糕，對(duì)什么都不感興趣了。”

　　潘小平說(shuō)，這樣的患者最近特別多見(jiàn)，很可能是與春季的陰雨天氣有關(guān)。在晴天的環(huán)境里，人們安排的活動(dòng)較多，心情往往比較愉快。而在陰雨連綿且潮濕的環(huán)境里，因?yàn)橐?jiàn)不到陽(yáng)光，心情也變?cè)恪Ｍ瑫r(shí)，抑郁癥患者又不愿意出門(mén)(這種狀況被稱(chēng)為“精神殘疾”)，甚至不愿意出房門(mén)。這樣就更加容易讓病情加重。一旦沒(méi)有家人陪伴，他們自責(zé)、內(nèi)疚的心情加重，常常覺(jué)得生活沒(méi)意義，從而喪失生存的欲望而出現(xiàn)自殺事件。

　　因此，專(zhuān)家提醒患者家屬，在春季更要多關(guān)注抑郁癥患者的情緒變化和病情的控制情況，尤其要注意三防--防自殘、防自傷和防自殺。

　　出現(xiàn)4大癥狀，警惕抑郁癥

　　在一般人眼里，總覺(jué)得是因?yàn)閼賽?ài)、婚姻、就業(yè)、職場(chǎng)等不順利，才會(huì)導(dǎo)致抑郁癥，其實(shí)，并非如此。有些人有事業(yè)、有愛(ài)情，各方面都不錯(cuò)，就如張國(guó)榮一樣，還是會(huì)患抑郁癥。潘小平說(shuō)，研究表明，抑郁癥患者大腦里的5羥色胺、去甲腎上腺素、多巴胺都比正常人少。由于大腦中神經(jīng)遞質(zhì)存在障礙，那些令人開(kāi)心的事情無(wú)法傳輸?shù)酱竽X里，因而總是高興不起來(lái)，而且他們也很容易放大那些不愉快的事情。

　　潘小平說(shuō)，在性格上，那些自卑、敏感多疑、多愁善感的人比較容易患上抑郁癥。通常，若以下癥狀發(fā)生兩個(gè)星期，影響正常工作、學(xué)習(xí)和生活，都應(yīng)該檢查是否患上了抑郁癥。

　　(1)情緒低落

　　表現(xiàn)為不愉快、悲傷、痛苦或沮喪，心情很壞、很沉重。有些病人會(huì)巧妙地掩飾自己的情緒變化，只有少數(shù)病人會(huì)主動(dòng)訴說(shuō)自己心情不好，高興不起來(lái)；

　　(2)愉快感喪失

　　無(wú)法從生活中體驗(yàn)到樂(lè)趣，他們不會(huì)為好天氣、受到贊揚(yáng)或意外的橫財(cái)而高興，所有的歡樂(lè)都不能傳送到大腦。

　　(3)興趣喪失

　　對(duì)以前喜愛(ài)的活動(dòng)失去興趣，離群索居，不愿見(jiàn)人。有些病人看起來(lái)興趣仍在，但是他們無(wú)法從這些活動(dòng)中獲得樂(lè)趣，從事這些活動(dòng)的主要目的只是為了消磨時(shí)間，或希望能從悲觀失望中擺脫出來(lái)。

　　(4)精力喪失

　　感到?jīng)]有精力和能量，什么也不想干，想做也做不成。有時(shí)也想必須振作精神，可怎么也振作不起來(lái)，力不從心或根本就沒(méi)有動(dòng)力。加上入睡困難，使得病人極端痛苦。

　　堅(jiān)持治療，超過(guò)六成病人可治愈

　　潘小平說(shuō)，首次診斷出抑郁癥之后，使用抗抑郁藥物9-12個(gè)月，約65%的病人可以治愈，重新像正常人一樣工作和生活。

　　遺憾的是，70%-80%的抑郁癥患者在治療的頭2-4個(gè)月就會(huì)自行停藥。潘小平說(shuō)，在用藥兩個(gè)月之后，患者的癥狀明顯得到改善。4個(gè)月之后大部分癥狀消失，患者就以為治好了，自己便停藥了?？墒?，這樣治療是不徹底的，疾病很容易“死灰復(fù)燃”。

　　另外，值得提醒的是，在用抗抑郁藥的頭兩周，可能會(huì)有惡心、頭暈等不適，這是因?yàn)橥鈦?lái)藥物對(duì)大腦神經(jīng)遞質(zhì)的調(diào)整，一旦大腦適應(yīng)了這個(gè)藥量，這些不適的癥狀就會(huì)逐漸消失。有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生在首次用藥時(shí)就將這些不良反應(yīng)以及如何處理詳細(xì)地告之病人或病人家屬，當(dāng)病人真的出現(xiàn)這些癥狀時(shí)，因?yàn)橐延行睦頊?zhǔn)備，便不會(huì)輕易停藥。

　　很多病人都關(guān)心什么時(shí)候能停藥。潘小平說(shuō)，抑郁癥首次犯病至少用藥9-12個(gè)月。在此期間，頭三個(gè)月急性期藥量較大，之后進(jìn)入鞏固期，藥量逐漸減少。至于何時(shí)停藥，必須經(jīng)醫(yī)生評(píng)估決定，患者切忌自己停藥。因?yàn)獒t(yī)治不徹底，有50%的病人會(huì)再次發(fā)作。有兩次復(fù)發(fā)的病人，75%會(huì)有第三次發(fā)作。第三次發(fā)作后，基本上要終身服藥了。