寶寶濫用益生菌 小心吃出“益生菌依賴癥”
眾所周知,益生菌是一種好東西,很多家長于是將之當(dāng)成包治百病、無病強(qiáng)身的靈丹妙藥。不管是孩子不愛吃飯、積食,還是腹瀉、便秘、過敏性疾患,甚至體弱多病,家長也都會(huì)給孩子補(bǔ)充益生菌。不過,專家指出,濫用益生菌會(huì)帶來很大的副作用。
北京中醫(yī)藥大學(xué)附屬中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院原兒科主任張思萊提醒,人體是一個(gè)可以自己生產(chǎn)益生菌的大工廠,吃進(jìn)的食物經(jīng)過腸道消化、分解和發(fā)酵可產(chǎn)生大量的益生菌群。普通人對(duì)益生菌的需求量并不是很大,在正常情況下人體還能自行調(diào)整體內(nèi)的菌群平衡。
張思萊強(qiáng)調(diào), 對(duì)于發(fā)育中的正常孩子來說,完全沒有必要額外補(bǔ)充益生菌。益生菌主要在兩種情況下使用:一種是因?yàn)殚L期使用抗生素,使得抗生素不但殺死了致病菌,同時(shí)也殺死了與之同存的益生菌,因此需要補(bǔ)充益生菌以重新建立體內(nèi)微生態(tài)屏障。另一種是因腹瀉造成大量的益生菌丟失,造成腸道菌群失衡,此時(shí)需要補(bǔ)充益生菌,重新建立腸道菌群平衡。但她同時(shí)指出,即使是在這兩種情況下服用益生菌,也需在醫(yī)生指導(dǎo)下短期使用,不能長期濫用。
張思萊提醒,長期服用益生菌會(huì)對(duì)人體構(gòu)成潛在的危害。醫(yī)學(xué)研究證明,人體長期使用人工合成的益生菌產(chǎn)品,會(huì)促使腸道功能逐步喪失自身繁殖有益菌的能力,久而久之人體腸道便會(huì)產(chǎn)生依賴性,醫(yī)學(xué)上稱之為“益生菌依賴癥”。而人體一旦患上“益生菌依賴癥”,終生都將依靠和使用人工合成的口服益生菌產(chǎn)品來維持生命的健康狀態(tài)。
責(zé)任編輯:中國醫(yī)藥聯(lián)盟
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