骨質(zhì)疏松雖是種常見病，但不少人對這種疾病還是存在不少認識誤區(qū)。日前，西安市紅會醫(yī)院骨質(zhì)疏松科主任曾玉紅受邀接聽熱線，為廣大市民答疑解惑。

　　問：缺鈣就會導致骨質(zhì)疏松嗎?

　　專家：很多人認為骨質(zhì)疏松就是缺鈣，其實是種錯誤的認知。一般情況下人體缺不缺鈣，是可以計算出來的，這要看每天飲食中攝入的鈣量。只要飲食上多注意，多吃高鈣食物，一般鈣的補充也就足夠了。而骨質(zhì)疏松是一種代謝性骨病，即使攝入鈣很充足也會發(fā)生。一般隨著年齡增加，女性的絕經(jīng)，骨組織內(nèi)破骨大于成骨，骨量逐漸丟失，會引起骨強度的降低，就會發(fā)生骨質(zhì)疏松。

　　需要說明的是，缺鈣只是骨質(zhì)疏松發(fā)生的病因之一，治療骨質(zhì)疏松僅僅補鈣是不夠的，更重要的是采取措施調(diào)整骨代謝，減少骨流失，增加骨密度。

　　問：曾經(jīng)骨折過八次，2008年查骨密度T值是-5SD，之后一直在用藥，再沒發(fā)生過骨折，現(xiàn)在測骨密度值T值已是-1.5 SD了，請問我這種情況需要繼續(xù)用藥嗎?骨質(zhì)疏松是不是需要終身服藥?

　　專家：骨質(zhì)疏松最常見的并發(fā)癥就是反復骨折。您在意識到骨折由骨質(zhì)疏松導致后就及時用藥，是非常正確的做法。骨質(zhì)疏松性骨折發(fā)生一次后，很容易再次發(fā)生，所以在出現(xiàn)第一次骨折時就要及時干預。

　　從您目前的情況來看，沒有再發(fā)生骨折，骨密度明顯增加，治療效果還是不錯的。建議一定要堅持定期復查骨密度，每年1次，且復查時最好選擇同一家醫(yī)院、同樣型號的檢查儀器、同一個檢查部位、同一個醫(yī)生，這樣可以減少誤差，準確監(jiān)測骨密度變化，就能更好地評估藥物療效，以便看是否需要調(diào)整用藥。骨質(zhì)疏松是慢性病，需長期服藥，但并不一定終身服藥，只要病情控制的好，監(jiān)測指標合格，可能會暫停一段時間的用藥。

　　問：我今年72歲了，患有結(jié)腸炎，老是腰背疼痛，晚上厲害，查骨密度T值是-3.6SD，需要治療嗎?

　　專家：根據(jù)骨密度檢查的結(jié)果，診斷您是骨質(zhì)疏松，需要及時干預治療。如不及早干預，可能會出現(xiàn)慢性疼痛、骨折、駝背畸形、身高變矮等一些并發(fā)癥，嚴重影響生活質(zhì)量。治療上，一方面要服用抗骨質(zhì)疏松藥物，增強骨密度，讓骨頭更強勁;另一方面要注意補充鈣和維生素D,飲食上多喝牛奶，多吃綠葉菜、豆制品、海帶、黑芝麻、蝦皮等高鈣食物。還要注意原發(fā)病的治療，控制腹瀉和結(jié)腸炎。

　　問：我今年50歲了(月經(jīng)開始紊亂)，老是膝蓋疼，走平路時都會疼，會是骨質(zhì)疏松嗎?

　　專家：您這種情況，考慮兩種可能。一種可能是骨關(guān)節(jié)發(fā)生退行性病變?nèi)绻切躁P(guān)節(jié)炎，可到醫(yī)院拍X光片協(xié)助診斷。另一種可能就是骨質(zhì)疏松，需要檢查骨密度來確診。建議在活動方式上要注意，盡量避免爬山、上下樓梯、蹲馬步等，提倡騎車、游泳等運動，多曬太陽。另外，圍絕經(jīng)期建議每年查次骨密度，監(jiān)測其變化，出現(xiàn)情況及時干預，就可避免一些并發(fā)癥的發(fā)生。