腸易激綜合征是一種臨床上常見的功能性胃腸病，以腹痛或腹部不適為主要癥狀，排便后可改善，常伴有排便習慣改變，典型的排便習慣異?？杀憩F(xiàn)為便秘、腹瀉，或便秘與腹瀉交替，同時可有腹脹、腹部膨脹的癥狀。該病起病緩慢，間歇性發(fā)作，不具有特異性，所以常常也會被誤診。在中國，大約有10-15%的人被腸易激綜合征影響著，是第二大造成工作缺勤的原因（僅次于感冒）。他們做了各種檢查都發(fā)現(xiàn)問題，卻長期飽受腹痛或腹部不適、排便增多或便秘的困擾，嚴重影響生活質(zhì)量。腸易激綜合征是一組持續(xù)或間歇發(fā)作，缺乏胃腸道結(jié)構(gòu)和生化異常的腸道功能紊亂性疾病。本質(zhì)上來說，腸易激綜合征與其說是一種病，不如說是暫時的胃腸道功能異常，就好像電器一時的接觸不良，電器本身并沒有損壞。就是因為各種原因?qū)е碌奈改c肌肉不正常收縮，從而引起的腹痛不適和排便異常。

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　　腸易激綜合征的主要病因：

　　1、精神因素

　　病人的病情和他的情緒有密切的關系。精神壓力、焦慮和周圍環(huán)境的刺激會導致患者交感神經(jīng)過度興奮，誘發(fā)患者自主神經(jīng)紊亂，并引起一系列臨床癥狀。

　　2、飲食習慣

　　長期食用生冷食物、辛辣食物和過量飲酒會導致疾病的發(fā)生腸道菌群失調(diào)。研究表明，腸易激綜合征患者腸道菌群失調(diào)主要表現(xiàn)為大腸桿菌和腸球菌數(shù)量增加，雙歧桿菌和乳酸桿菌數(shù)量減少。

　　3、胃腸動力異常

　　胃腸平滑肌細胞的自我調(diào)節(jié)可以影響胃腸動力。腸神經(jīng)系統(tǒng)對腸動力具有負面調(diào)節(jié)作用，導致腸平滑肌細胞過度興奮，導致腹痛或排便習慣改變。

　　腸易激綜合征的治療：

　　1、藥物治療

　　醫(yī)生會根據(jù)病人的不同情況不同程度，有針對性的服用藥物：如果是腹痛型患者，可以服用解痙劑、腸道動力調(diào)節(jié)劑，如果是腹瀉型的患者，可以服用止瀉劑，如果是便秘的患者，可以服用促動力藥；如果伴有焦慮抑郁等癥狀，可以服用抗抑郁藥物，必要時可能需要進行心理行為治療。

　　2、運動鍛煉

　　體育鍛煉及體力活動可以幫助胃腸蠕動規(guī)律化，轉(zhuǎn)移對壓力和腹痛癥狀的關注程度，通過提高自信心增加應對壓力刺激的能力。

　　體育鍛煉的方式因人而異，應遵循循序漸進的原則。建議腹瀉型IBS進行瑜伽訓練，對改善腹瀉癥狀有幫助

　　3、松夏胃腸動力治療方式

　　中醫(yī)將IBS分為大腸燥熱證、寒熱夾雜證、脾胃虛弱證、肝氣乘脾證、肝郁氣滯證等證型，通過多種專家處方、胃腸動力起搏、穴位電療等方法，對IBS的治療取得了良好的療效。胃腸動力治療具體包括心理治療，生物反饋療法、音樂療法等，對于有失眠，焦慮等癥狀者，給予音樂療法治療效果更佳。

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