人的胃會分泌跟鹽酸一樣酸的胃酸來殺菌和消化食物，同時(shí)也會分泌胃液來保護(hù)胃粘膜，純凈的胃液中絕大部分是游離的鹽酸，pH值為1-2，屬于強(qiáng)酸，正常成人每日胃液分泌量約1.5-2.5L。胃會分泌胃酸與胃液，理論上應(yīng)相互平衡。在正常的狀態(tài)下，胃酸與胃液的分泌量是相互平衡的，胃酸會周期節(jié)律的分泌，不會出現(xiàn)胃酸過多的情況，但一旦胃酸產(chǎn)生過量，侵蝕到胃粘膜，胃粘膜就會開始發(fā)炎，結(jié)果就會導(dǎo)致胃食道逆流、胃發(fā)炎與胃潰瘍等疾病的發(fā)生。

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　　胃酸過多的兇手是什么？

　　1、病理性因素

　　由某些疾病引起，如：慢性胃炎、十二指腸潰瘍，膽囊炎、胃泌素瘤，反流性食管炎等。這些腸胃疾病也可導(dǎo)致胃酸過多。

　　2、飲食不當(dāng)

　　一些刺激性食物，如過辣、過酸、過甜、過咸、過燙、過冷的食物都會加速胃酸的分泌導(dǎo)致胃酸過多;一些高淀粉食物，如粗糧、紅薯、土豆、馬鈴薯等也會刺激胃產(chǎn)生大量胃酸;吃一些胃腸難以消化的食物，如果這些食物沒有被胃腸徹底消化吸收，那么其所余留的糖分會在胃腸道里發(fā)酵，也會導(dǎo)致胃酸增多。

　　3、藥物因素

　　藥物因素：某些藥物，如阿司匹林、利血平等也可刺激胃酸分泌過多。
 

　　可能導(dǎo)致的疾??？

　　最容易導(dǎo)致的就是胃黏膜受損，就導(dǎo)致胃出血，引發(fā)慢性胃炎。胃酸的過多會導(dǎo)致胃黏膜被胃酸給消化腐蝕損傷，造成胃、腸的穿孔。如果胃內(nèi)容物反流如食管和咽喉，也會刺激黏膜，引起返流性咽炎等疾病。

 

　　避免出現(xiàn)胃食道逆流或胃炎等疾病在飲食與生活習(xí)慣上要做到以下5點(diǎn)：

　　1、遠(yuǎn)離煙酒

　　煙與酒對胃的刺激很大，不但會讓胃酸分泌過多，更會讓胃發(fā)炎，甚至出現(xiàn)酒精性胃潰瘍，所以一定要盡量做到遠(yuǎn)離煙酒，以保護(hù)胃部的健康。

　　2、改變飲食內(nèi)容

　　容易胃酸分泌過多的人最好避免甜食、喝咖啡、汽水或盡量少吃炸雞、薯?xiàng)l等高油脂食物，這些食物不易消化，會刺激胃酸分泌過量。

　　3、修正飲食習(xí)慣

　　三餐盡量做到只吃八分飽，絕對要避免暴飲暴食，因?yàn)槌缘眠^飽，會使得胃部脹滿，導(dǎo)致與食道連接的賁門括約肌松弛，讓分泌過多的胃酸逆流到食道。

　　4、放松心情，減少壓力

　　胃酸過多與逆流的狀況經(jīng)常出現(xiàn)在因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ蠖?jīng)常無法正常用餐的上班族身上，而因?yàn)閴毫Χ鹱月缮窠?jīng)失調(diào)，而胃酸的分泌與自律神經(jīng)有關(guān)，因此，適度的放松心情、減輕壓力對于平衡自律神經(jīng)功能，改善胃酸分泌過多、胃食道逆流狀況會有所幫助。

　　5、使用松夏胃腸動力治療儀

　　胃腸動力治療儀主要用于胃腸道的功能性和障礙性疾病，例如：胃酸、胃脹、胃痛、早飽、厭食、噯氣、胃輕癱、胃下垂、胃節(jié)電率紊亂、腸易激綜合癥、消化不良和習(xí)慣性便秘等癥狀。采用智能音頻電技術(shù)、數(shù)字合成技術(shù)，生成特定胃腸起搏電信號，對腸胃起搏點(diǎn)進(jìn)行刺激起搏，結(jié)合專用起搏介質(zhì)，糾正異常胃腸電節(jié)律，來恢復(fù)各種功能性胃腸疾病的儀器，對改善胃酸分泌過多有極大幫助。

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