http://www.ncpc.com.cn/
首頁 健康保健 養(yǎng)生保健 低鹽飲食降低疾病

低鹽飲食降低疾病

字號: 2007-05-17 20:34 來源:中國醫(yī)藥營銷聯(lián)盟 我要評論 (0) 點擊:

Tags:疾病 降低 飲食 攝入 高血壓 風險

核心提示:美國研究人員最近在一份報告中提出,攝入較少的鹽不僅能降低血壓,可能還有助于全面縮減心臟病風險。他們發(fā)現(xiàn)那些處于高血壓臨界線上的人,如果飲食中鈉的攝入量降低25%-35%,心血管疾病的風險將降低25%,而且這種低風險可持續(xù)10-15年。波士頓布萊根婦女

美國研究人員最近在一份報告中提出,攝入較少的鹽不僅能降低血壓,可能還有助于全面縮減心臟病風險。他們發(fā)現(xiàn)那些處于高血壓臨界線上的人,如果飲食中鈉的攝入量降低25%-35%,心血管疾病的風險將降低25%,而且這種低風險可持續(xù)10-15年。

波士頓布萊根婦女醫(yī)院和哈佛醫(yī)學院的南茜*庫克博士,對3000多名低鹽飲食參與者進行了研究,尋找低鹽飲食和高血壓的影響。他們在《英國醫(yī)學期刊》中介紹說,那些被分配低鹽飲食的人,患各種心血管疾病的風險更低,這種情況甚至能持續(xù)10-15年。與被分配到正常飲食一組的人相比,他們的死亡風險也降低了20%。專家們認為:“我們的研究為減少鈉攝入量可以預(yù)防心血管疾病,提供了獨一無二的證據(jù),并且這個發(fā)現(xiàn)將消除有關(guān)縮減鈉攝入量有害健康的荒謬說法。”

鹽的攝入與高血壓有關(guān),資助這項研究的美國心肺及血液研究院建議美國人減少鈉攝入量。美國心肺及血液研究院表示,美國有三分之一的成年人存在高血壓現(xiàn)象,他們的血壓水平超過140/90毫米汞柱。另外有5900萬名高血壓患者的血壓處

在120/80毫米汞柱或者偏上。美國和英國飲食每日平均鹽攝入量,比美國心肺及血液研究院專家組推薦的標準多2.3克。研究表示,鹽可能升高血壓,它還可能引起血管壁擴張和收縮能力降低,硬化心臟細胞。

中國醫(yī)藥聯(lián)盟版權(quán)所有
已有0人參與

聯(lián)盟會員評論

用戶名: 快速登錄
貴州聯(lián)盛藥業(yè)有限公司
華潤三九醫(yī)藥股份有限公司
中國國際保健產(chǎn)業(yè)博覽會
賽諾菲集團