白領(lǐng)發(fā)胖多因壓力過勞 操作獨霸冬季減肥好機緣
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2009-12-29 00:00
來源：揚子晚報
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核心提示：白領(lǐng)發(fā)胖多因壓力過勞 操作獨霸冬季減肥好機緣
采訪專家：省中醫(yī)院副主任醫(yī)師李益民
美國密歇根大學(xué)研究職員對黌舍醫(yī)療中央重癥監(jiān)護室收治的10名甲型H1N1流感患者查詢拜訪時，意外地發(fā)明，10人中有9人身材肥胖，其中7人還屬重度肥胖；現(xiàn)已有3人衰亡，其中兩酬報重度肥胖者。
為何肥胖者傳染甲流后更易衰亡？肥胖的風(fēng)險另有幾何我們尚不知曉？有一點可以必定的是，“肥胖”在我國也已泛濫起來。比來頒布的《中國白領(lǐng)健康白皮書》表現(xiàn)：體重超重者，在20-30歲中為23.65%；30-40歲中為26.68%！
題目是，此刻很多人還不把“超重”當(dāng)?。∠霚p肥的人，還不知調(diào)解內(nèi)分泌才是治病之本；那些因腎虧而內(nèi)分泌失蹤調(diào)的人，也不知冬季減肥合法時！
壓力會讓人肥胖
李益民主任以為，在臨床上肥胖癥的常留情因多見于兩個方面。
第一，代謝水平低下，致使進食量多于耗損熱量，多余熱量以脂肪情勢儲存于體內(nèi)。要是因體脂增進使體重趕過標(biāo)準(zhǔn)體重20%，或體重指數(shù)大于24者稱為肥胖癥。生成的代謝率低，多吃少動等，城市造成肥胖。
第二，激素水平失蹤衡。內(nèi)分泌失蹤調(diào)，致使脂代謝雜沓，造成脂肪過多的會萃。
激素水平失蹤衡是什么緣故起因造成的呢？
1、壓力導(dǎo)致代謝雜沓
此次查詢拜訪的人群是相稱繁忙的白領(lǐng)，為何肥胖的比率還云云高？壓力，是此中緊張緣故起因。
倫敦大學(xué)醫(yī)學(xué)院繼承19年的研究發(fā)明：人們的工作壓力和肥胖的也許性成正比。專家讓參預(yù)者按期提交了3次關(guān)于工作壓力的查詢拜訪詢卷，成果發(fā)明，3次問卷都說工作壓力大的人群，與從未認為工作壓力大的人群比，其肥胖產(chǎn)生率要高73%。
另有個查詢拜訪成果表現(xiàn)，太過負債的人更輕易肥胖。美因茨大學(xué)研究職員在2006年到2007年間對德國兩個州的900多名太過負債者舉辦了查詢拜訪，成果發(fā)明其中25%的人肥胖；而一樣尋常人群中，肥胖者比例只有11%。
為何壓力會引起肥胖？
有個緣故起因是，人們在重大壓力下對食品，出格是對甜食情有獨鐘。
倫敦大學(xué)醫(yī)學(xué)院的研究小組讓處于壓力下的大老鼠吃下高脂與高糖的食品，成果發(fā)明食品中的“不明成分”，有抵消壓力激素的浸染，而“不明成分”喜煌
