防皮膚瘙癢五要點：穿純棉真絲褻服淘汰靜電
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2009-12-29 00:00
來源：新京報
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核心提示：防皮膚瘙癢五要點：穿純棉真絲褻服淘汰靜電
休止使用劣質(zhì)護膚品：冬季皮脂少，劣質(zhì)扮裝品中的不純噴香料，會令有的人過敏，乃至使色素增進；
選用純棉或真絲褻服、內(nèi)褲：身材與衣服、衣服與衣服間孕育產(chǎn)生的靜電，會刺激皮膚，增進瘙癢感；
加強皮膚磨煉：可舉辦冷水浴，或堅持用冷水洗臉，冷水擦身。
淘汰沐浴次數(shù)：每周洗1至2次即可，并且要跟著環(huán)境干燥程度的加重而徐徐淘汰。洗浴時選用含津潤成分的洗澡露，時間不要過長，水溫貫串毗鄰在40度以下，不要搓澡，以灌注貫注酬報破損皮膚角質(zhì)層完備性，浴后滿身涂抹有津潤保濕功效的潤膚劑。
多吃些富含維A的食品：如豬肝、禽蛋、魚肝油等，還可常吃芝麻（麻油）、黃豆、花生等食品。當(dāng)人體缺乏維生素A時，皮膚會變得干燥，有鱗屑呈現(xiàn)，乃至使皮膚呈現(xiàn)棘狀丘疹。皮膚病患者只管即便少吃辣椒、蔥、蒜、海帶和面食，少飲酒和濃茶。
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