冬季嘴唇干裂莫舔莫撕皮 選擇含甘油唇膏保養(yǎng)

    武警醫(yī)院皮膚科主任楊陽博士

 

    到天色嚴寒干燥的處所出差，加上大量進食辛辣上火食品，不少人在鼻翼、唇部會呈現(xiàn)紅斑，乍一看仿佛被人吻過一樣，但細心識別可以發(fā)明患的是一種飲食唇炎。這種炎癥多由干燥、嚴寒等繼承的刺激所致，也和舔唇、咬唇等不良風(fēng)俗有關(guān)。在外界氣氛干燥時，你會不自覺地用舌頭舔嘴唇，這只能讓唇部皮膚貫串毗鄰且則的潮濕，但沾上嘴唇的水分很快蒸發(fā)，而留下唾液中的淀粉酶會加重嘴唇變干，成果陷入越干越舔、越舔越干的惡性輪回，重要時嘴角處的皮膚可呈現(xiàn)色素鎮(zhèn)靜。

 

    嘴唇干裂又不能舔，該怎么辦？我以為應(yīng)該“有所為，有所不為”。

 

 

    此刻市道上的潤唇膏五花八門，讓人不知怎樣選擇。著實只要選擇含有甘油等基本津潤成分的便可，好一點的可選用含有維生素C、D和E的潤唇膏。使用潤唇膏的次數(shù)不宜過多，一樣尋常天天1-3次充足，最虧得出門前、涂口紅前和睡覺前使用，嘴唇出格干的，可以在用飯或喝水后當(dāng)即涂上潤唇膏。涂完之后，再用柔和的面巾紙輕壓唇部，可使下場更加。

 

 

    除了不能舔嘴唇，還應(yīng)忌食過辣食品，以免對嘴唇孕育產(chǎn)生刺激。一些食品如辣烤翅，上面的辣椒粉會兇猛地刺激唇部黏膜，導(dǎo)致嘴唇靡爛，乃至起水泡。

 

    必要提示的是，嘴唇起了干皮片后不要自己用手撕，以免撕傷唇部。精確的做法是用熱毛巾敷唇3-5分鐘，然后用優(yōu)柔的刷子輕輕刷失唇上的作古皮，末了再涂上潤唇膏。

 

    另外，唇部總發(fā)干的人最好不要涂口紅。要是唇部的皸裂、結(jié)痂病癥耐久不愈，應(yīng)實時到醫(yī)院診治。（伍君儀 肖金 徐康勝）