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斑斕健康保暖四秘籍 “冬靴+靴褲”包住膝蓋

字號: 2010-01-14 00:00 來源:文陳述請問 我要評論 (0) 點擊:

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核心提示:斑斕健康保暖四秘籍 “冬靴+靴褲”包住膝蓋

    中國醫(yī)藥聯(lián)盟2222398.com1月14日訊 
 
    保暖秘籍一:領巾+長毛衣,掩護脖子與腰部
 
    即等于冰冷,愛美的婦女也不寧肯情愿把自己裹在厚厚的冬衣里,她們更尋求斑斕“凍人”。著實,冬季戴一條領巾貫串毗鄰溫度,長短常要緊的。人體從新到頸部有很多經(jīng)脈散布,另有很多俞穴,它對人體有內(nèi)交際通的浸染,比如說風馳穴、百匯穴、大椎、風府等。臨床上有很多病例與這個部位的保暖欠妥有關,譬喻四周性面癱等。
 
    頻繁使用電腦的白領工作者原來頸部就易勞損,在這個時辰要是再不注意,就輕易呈現(xiàn)頸椎病復發(fā),可能落枕、頭痛、鼻炎、肩周炎等。
 
    腰部切忌外露,時下風行的長毛衣似乎對健康更有利。中醫(yī)以為,腰為腎之府,婦女的前腹部經(jīng)脈,和女子的有身、月經(jīng)相關很是慎密親昵,以是女孩子這個處所袒露太多,受寒后就會子宮寒凝,呈現(xiàn)痛經(jīng),乃至也許影響到生養(yǎng)。
 
    保暖秘籍二:冬靴+靴褲,包住膝蓋最要緊
 
    靴褲加冬靴,是今年冬全國身扮靚的瑰寶。中醫(yī)講,下肢暖滿身益。因為寒從足下生,人體溫度的散布四肢低于軀干,下肢又低于上肢,而下肢溫度中,最低的又是小腳趾頭。人體下肢的保暖很是緊張,由于心臟出來的動脈血留到四肢,再從足部經(jīng)由毛細血管交流后,又經(jīng)靜脈回流誠意臟。在這個大輪回中,要是下肢受涼,就會影響心臟的功效。
 
    馬靴加靴褲的裝扮最切合暖和過冬的要求。今年冬天,穿上雪地靴,再將窄腿的長肯蟯
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