小要領(lǐng)巧治打嗝 壓舌頭捏中指下場(chǎng)不錯(cuò)
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2010-01-21 00:00
來源:北京晚報(bào)
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中國醫(yī)藥聯(lián)盟2222398.com1月21日訊 打嗝著實(shí)是身材的掩護(hù)回響,在胸腔撼構(gòu)腔之間,有一個(gè)像帽子似的厚厚肌肉膜,稱為膈肌,將胸腔撼構(gòu)腔分隔間斷中斷分手開。和身材其他器官一樣,膈肌也有神經(jīng)散布和血液供給。一旦刺激膈肌,神經(jīng)就會(huì)把刺激傳導(dǎo)給大腦往后,大腦就會(huì)發(fā)出指令,使膈肌呈現(xiàn)陣發(fā)性和痙攣性緊縮,于是就呈現(xiàn)打嗝。
打嗝不能算病,以下幾個(gè)小要領(lǐng)大概能止住。
深吸一口氣然后憋住。挺起胸膛,深深地盡盡力吸足一口氣,然后憋住,不要呼氣。直到其實(shí)憋不住了再呼出來,這時(shí)辰,打嗝一樣尋常會(huì)遏制。
往塑料袋里呼氣。當(dāng)代醫(yī)學(xué)研究以為,打嗝是因?yàn)轶w內(nèi)的二氧化碳太少所引起的,以是可以經(jīng)由過程進(jìn)步體內(nèi)的二氧化碳濃度來止住打嗝??梢哉乙恢徊宦獾乃芰洗?,把塑料袋牢牢扣在口和鼻子上,然后往內(nèi)里呼氣吸氣,這樣呼氣吸氣屢次,過上一下子就不會(huì)打嗝了。
喝醋、吃山楂、嚼生姜片。喝醋可能吃山楂、生姜可以止住打嗝。
捏中指。使勁用一只手握住另一只手的中指,使勁捏,隨意率性捏哪只手的中指都行,這樣止住打嗝的下場(chǎng)也不錯(cuò)。
壓舌頭。也可以找把干凈的勺子,伸入口里,把舌頭牢牢的壓住,壓上幾分鐘往后,打嗝一樣尋常也會(huì)遏制。
這幾個(gè)要領(lǐng)對(duì)一樣尋常的打嗝根基上都可以止住。可是,當(dāng)患胃擴(kuò)張、胃痛、膽結(jié)石、肝病、闌尾炎等疾病的時(shí)辰也會(huì)打嗝,此時(shí)會(huì)有痛楚悲傷的默示,不過,這時(shí)治病便是第一位的了。對(duì)付老年茸鞴糯說,重復(fù)打嗝而又總也止不住,也許是腦中風(fēng)的先兆,要實(shí)時(shí)就醫(yī)。 (海軍總醫(yī)院全愈理療科 向東東)
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