寒潮來襲 專家提示衣食公道防“變天病”

    中國醫(yī)藥聯(lián)盟2222398.com1月21日訊　俗話說“大寒小寒，冷成一團(tuán)”。昨日是24節(jié)氣中的“大寒”，應(yīng)該四序里最冷的一天，可長(zhǎng)沙氣溫卻忽悠了市民一把：午時(shí)最高達(dá)20℃，傍晚突降到8℃，一天竟有12℃落差。氣溫“俯臥撐”讓愛俏的長(zhǎng)沙妹陀上午還穿短裙，下晝就裹起大棉襖。

 

    寒潮來了！今天夜間，寒潮自北向南起頭入侵我省，所到之處無不北風(fēng)加大、氣溫驟降。氣象形象臺(tái)展望，本輪寒潮天色將給我省帶來12℃以上的降溫，其中，長(zhǎng)沙明天未來誥日或有雨夾雪，最高氣溫將降至5℃，人人可要警惕防止啦！

 

    跟著寒潮的鄰近，大霧在我省的權(quán)勢(shì)徐徐減弱。氣象形象專家稱，本輪寒潮天色歷程，將會(huì)帶來雨雪天色，屆時(shí)，持續(xù)多日以來困擾我省的霧霾將被驅(qū)散，氣氛質(zhì)量將獲得較著改進(jìn)。

 

    從20日晚起頭至23日，受地面強(qiáng)冷氣氛及高空低槽合營影響，全省自北向南有一次較著的大風(fēng)、降溫、降水天色歷程，湘西北也許呈現(xiàn)雨夾雪和冰凍天色，湘中以南也許呈現(xiàn)雷陣雨天色。昨日上午10時(shí)，省氣象形象臺(tái)拉響寒潮藍(lán)色預(yù)警旌旗燈號(hào)，省氣象形象局啟動(dòng)突發(fā)性氣象形象劫難預(yù)警應(yīng)急預(yù)案Ⅲ級(jí)應(yīng)急響報(bào)呼吁，提示人人作好寒潮應(yīng)對(duì)籌備。

 

    據(jù)省氣象形象臺(tái)動(dòng)靜：27日～28日受強(qiáng)冷氣氛影響，省內(nèi)又將有一次寒潮天色歷程，北風(fēng)加大、氣溫較著降落，并伴有降雨（雪）天色。

 

    “大寒到頂點(diǎn)，日后天漸暖?！钡?yàn)槔錃夥赵僖u湖南，湖南中醫(yī)藥大學(xué)第二隸屬醫(yī)院內(nèi)科教授李茂發(fā)提議，市民應(yīng)按天色特點(diǎn)公道著裝，調(diào)治飲食。李教授提議，市民應(yīng)貫串毗鄰情感愜意沉著荒僻默默，恰當(dāng)吃熱量較高、具有升散性子的食品，如臘八粥、八寶飯、芪杞燉子雞、發(fā)散風(fēng)寒湯等。大為防傳染呼吸道熏染性疾病，市民可多吃一些溫散風(fēng)寒的食品。添減衣服要有度，看重透氣保暖，飲食不忘填補(bǔ)熱量，防得“變天病”。婦女只管即便少穿短裙、低腰裝，以防激發(fā)腰痛、腹痛、要害環(huán)節(jié)炎等疾病。（記者 李姝陽 李卓 賀文兵 養(yǎng)成工 周雯雯）