“器官果蔬”吃啥補啥 核桃補腦橘絡(luò)緩解乳腺增生
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2010-01-25 00:00
來源:揚子晚報
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核心提示:“器官果蔬”吃啥補啥 核桃補腦橘絡(luò)緩解乳腺增生
中國醫(yī)藥聯(lián)盟2222398.com1月25日訊 據(jù)美國《舊金山晚報》報道,在大自然賜賚茸鞴培的食品中,潛匿著一些線索,講述我們吃什么對身材的某些部位有益。這些與人體布局相似度近100%的果蔬,恰是大自然賜賚我們的天然
藥品。
胡蘿卜補眼
切開的胡蘿卜就像人的眼睛,有瞳孔、虹膜,以及放射狀的線條??茖W(xué)研究剖明,大量胡蘿卜素能促進人體血液流向眼部,掩護視力,讓眼睛更敞亮。
和胡蘿卜一樣,悉數(shù)富含維生素A的食品都有明目的功能。除胡蘿卜以外,很多赤色、黃色、橙色或綠葉蔬菜,包孕甘薯、甘藍、芒果和番木瓜果都富含維生素A。
番茄護心
番茄有四個腔室,并且是赤色的,這與我們的心臟一樣。嘗試證明,番茄飽含番茄紅素,高膽固醇患者食用可低落心臟病和中風傷害。
核桃像大腦
核桃就像一個微型的腦,有左半腦、右半腦、上部大腦和下部小腦,乃至其褶皺或折疊都像大腦皮層。今朝茸鞴培已經(jīng)知道,核桃含有36種以上的神經(jīng)轉(zhuǎn)達素,可以輔佐開發(fā)腦功效。
中醫(yī)自古就把核桃稱為“長壽果”,以為核桃能補腎健腦,補中益氣,潤肌膚、烏須發(fā)。核桃最得當腦力工作者。
橘絡(luò)緩解乳腺增生
柑橘類生果長得像乳腺,橘子的抗氧化劑含量是悉數(shù)生果中最高的,含170多種差此外植歸天學(xué)成分。食用時橘絡(luò)不要扔失,可緩解乳腺增生病癥。
橘核、橘絡(luò)以及橘葉都具有散結(jié)通絡(luò)的浸染,以是能夠有效地緩解乳腺增生,其中橘葉照樣很多治療乳腺增生的中成藥的主要成分之一。
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