“春捂秋凍”要得法 春季穿衣應(yīng)下厚上薄

    中國醫(yī)藥聯(lián)盟2222398.com2月26日訊　我國素有“春捂秋凍”的古諺，可捂也要得法。一樣尋常來說，春季穿衣應(yīng)注意“下厚上薄”。

 

    乍寒乍熱的三月里，氣溫變得快，人們的衣著變得更快。天一熱，良多時(shí)尚女孩，便紛紛脫去了厚重的冬衣，換上了燦艷的春裝，乃至穿上了單鞋。以是，產(chǎn)生膝要害環(huán)節(jié)病變的病例越來越多，而且以婦女為主，過早換春裝，出格是腳下暴露腳面的，更是寒氣侵入體內(nèi)的主要路子，而受涼是要害環(huán)節(jié)病等癥狀的主要誘發(fā)身分。

 

    通凡人體的下半部血液輪回要比上半部差，很輕易受到風(fēng)寒的侵襲，即常說的“寒自腳下生”。要是春季不注意保暖，天一熱就倉猝減衣服，稍不注意就會(huì)著涼感冒發(fā)熱，乃至還會(huì)在上了歲數(shù)之后呈現(xiàn)膝要害環(huán)節(jié)痛楚悲傷，徐徐發(fā)展為膝要害環(huán)節(jié)骨質(zhì)增生，重者還會(huì)呈現(xiàn)膝要害環(huán)節(jié)積水、腫脹以及伸不直等癥狀。

 

    以是，春季衣著應(yīng)逐漸過渡，衣服減得過早對(duì)身材健康有害無益。出格是年青婦女，初春乍暖還寒，日夜溫差大，又常有冷氣氛侵襲，必然不要過早淘汰衣服，更不要早早穿上涼鞋“秀”玉足，多“捂”幾天有益健康。（鳳喜）