治偏頭痛6法 揉太陽穴飲濃薄荷茶
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2010-04-21 00:00
來源：中國中醫(yī)藥報
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核心提示：治偏頭痛6法 揉太陽穴飲濃薄荷茶
□ 李祥農(nóng) 山東省沂南中醫(yī)院
1.揉太陽穴：天天朝晨醒來后和晚上臨睡過去，用雙手中指按太陽穴轉(zhuǎn)圈揉動，先順揉7～8圈，再倒揉7～8圈，這樣重復屢次，持續(xù)數(shù)日，偏頭痛可大為減輕。
2.梳摩痛點：將雙手的10個指尖，放在頭部最痛的處所，像梳頭那樣舉辦快速推拿，每次梳摩100個往返，天天早、中、晚飯前各做1次，便可到達止痛目的。
3.熱水浸手：偏頭痛爆發(fā)時，可將雙手浸沒于一壺熱水中（水溫以手入水后能忍受的極限為宜），堅持浸泡半個小時擺布，便可使手部血管擴張，腦部血液響應淘汰，從而使偏頭痛徐徐減輕。
4.中藥塞鼻：取川芎、白芷、炙遠志各15克焙干，再加冰片7克，共研成細粉后裝瓶備用。在治療偏頭痛時，可用紗布包少許藥粉塞鼻，一樣尋常塞鼻后15分鐘擺布便可止痛。
5.吃含鎂食品：偏頭痛患者應通俗吃些含鎂對照厚實的食品，如核桃、花生、大豆、海帶、橘子、杏仁、雜糧和各類綠葉蔬菜等，對緩解偏頭痛病癥有必然浸染。
6.飲濃薄荷茶：取干薄荷葉15克放入茶杯內(nèi)，用開水沖泡5分鐘后服用，遲早各服1次，對緩解偏頭痛有必然浸染。
