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做快樂的向日葵一族

2010-12-06 13:07 來源:中國(guó)醫(yī)藥聯(lián)盟 我要評(píng)論 (0) 點(diǎn)擊:

核心提示: 向日葵,從它的名字上看,就是“天天向上”的進(jìn)取含義。當(dāng)人群里的向日葵,向著幸福的陽光,才是新新人類應(yīng)該有的生存狀態(tài),讓自己每天沐浴在太陽下面,感受一切的溫暖。

       向日葵,從它的名字上看,就是“天天向上”的進(jìn)取含義。當(dāng)人群里的向日葵,向著幸福的陽光,才是新新人類應(yīng)該有的生存狀態(tài),讓自己每天沐浴在太陽下面,感受一切的溫暖。你準(zhǔn)備好了嗎,和我一起做顆快樂的向日葵吧。
 
  我們把具有以下特征的人稱為“向日葵”一族。
  1、善于發(fā)現(xiàn)微小幸福
  在“向日葵”族的概念里,敏感與細(xì)膩不完全代表著多愁善感,對(duì)微小快樂的敏感其實(shí)是幸福的來源之一。并不是每個(gè)人的生活都能比戲劇更精彩,蘊(yùn)藏在平淡里的小幸福才更值得珍惜。
 
  2、沒有太大野心
  “知足常樂”一定是他們信奉的座右銘之一。他們相信欲望越少,越容易快樂。無法掌控的事情,帶來的壓力只能選擇承受;可以掌控的事情,他們往往不會(huì)主動(dòng)給自己加壓力。
 
  3、對(duì)負(fù)面情緒的鈍感力
  悲觀、抑郁、煩躁、焦慮、生悶氣……這些工作、生活中常常出現(xiàn)的負(fù)面情緒不容易感染他們。
 
  4、適當(dāng)放低生活標(biāo)準(zhǔn)
  不會(huì)頑固地迷戀大品牌,喜歡輕松隨意的著裝,偏好素面朝天,對(duì)物質(zhì)生活的要求適可而止。
 
  5、選擇喜歡的職業(yè)
  愉悅感是比金錢更重要的選擇職業(yè)的標(biāo)準(zhǔn)。喜歡的職業(yè)可以讓人覺得活得很值很充實(shí),每天忙碌著的狀態(tài)會(huì)讓八小時(shí)外的時(shí)間更美妙。
 
  6、抗壓力耐打擊
  他們是實(shí)實(shí)在在“煮不爛的銅豌豆,打不死的小強(qiáng)”。在他們眼中,天塌下來當(dāng)被蓋,什么都可以看得開,快樂也是單純而自然的。
 
  7、隨時(shí)隨地發(fā)泄壓力
  他們會(huì)在生氣時(shí)一個(gè)人在房里狂吼幾聲,前提是墻壁的隔音效果夠好,或者健身、泡澡、爬山、吃頓誘人的甜品……不記隔夜仇的“向日葵”族,同樣不會(huì)讓壓力過夜。
 
  8、感恩的心態(tài)
  他們懂得感恩。一份工作,一杯咖啡,一個(gè)朋友,一個(gè)戀人,都是上天賜予的禮物,因?yàn)楦卸鞑艜?huì)懂得珍惜和把握,懂得捕捉生活中的美好。
 
  9、張弛有度的生活節(jié)奏
  工作即使可以忙碌,但絕不能占用整個(gè)人生。業(yè)余生活可以豐富多彩,但絕不能落得個(gè)游手好閑。他們喜歡張弛有度的生活節(jié)奏,而且更享受這種對(duì)生活的掌控欲。
 
  10、相互贊美的心態(tài)
  算計(jì)別人而達(dá)到自己目的的“辦公室政治”不是他們的興趣所在。適度贊美在他們看來是一種善良的心情與省心的社交工具,因?yàn)槊總€(gè)人身上都有不同的閃光點(diǎn)。
 
  11、對(duì)生活充滿熱情的陽光天性
  像向日葵始終追尋著陽光的方向一樣,他們最根本的特點(diǎn),就是永遠(yuǎn)對(duì)生活保持著高度熱情,興致高昂,勇于改變,對(duì)新鮮事物有足夠的好奇。
 
  12、適當(dāng)健忘的頭腦
  選擇性遺忘是他們獨(dú)有的能力。對(duì)于那些不開心的事情,他們忘得比誰都快。健忘讓他們學(xué)會(huì)保護(hù)自己,也讓生活更加輕松。
 
  13、善于自嘲
  習(xí)慣用自嘲保持心理平衡,化解尷尬局面。在人人都粉飾自我的時(shí)代,他們的自嘲是被當(dāng)做宣泄積郁、打破隔閡的良方,當(dāng)然有時(shí)也是反嘲別人的武器。
 
  14、適當(dāng)?shù)木駝倮?/div>
  一件漂亮的衣服,價(jià)格太昂貴,想想看,也許并不適合自己便也釋懷。這樣小小的精神勝利法使得人生更有樂趣,苦短的歲月何必非要過得苦大仇深。
 
  15、八小時(shí)外有所寄托
  辛勤工作的最終目的,還是為了八小時(shí)之外的完全屬于自己的時(shí)間。可以在興起時(shí)去酒吧晃晃,也可以在家邋遢隨意地跟朋友們小聚??梢阅蒙袭嫻P重溫兒時(shí)的夢(mèng)想,也可以自拍DV假裝夢(mèng)工廠。
 
  16、嘴角習(xí)慣性上揚(yáng)15度
  嘴角上揚(yáng)15度,是“向日葵”族不用每天刻意對(duì)著鏡子練習(xí)而自然流露出的表情,內(nèi)心的寬容樂觀完整詮釋出“相由心生”的道理。
 
  17、擁有豐富的內(nèi)涵
  成為向日葵一族最典型的特征就是,有時(shí)讓人覺得有些沒心沒肺,其實(shí)內(nèi)涵豐富,耐人尋味,絕非中看不中用的花拳繡腿。正所謂上山能打虎,下水能擒蛟,交給他們的任務(wù),一定是拿得起、放得下,完全符合向日葵經(jīng)濟(jì)農(nóng)作物的身份!

  做一顆陽光下燦爛的向日葵吧,始終追尋著陽光的方向,活出自己的精彩。

Tags:職場(chǎng)攻略

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