冬季干燥需護(hù)膚:五食物可減少皺紋
Tags:冬季 護(hù)膚
核心提示: 在您不經(jīng)意的時(shí)候,皺紋已經(jīng)悄悄地爬上了您的臉,這是大家都不愿意看到的事實(shí),為了盡量減少皺紋,什么方法都用上了,其實(shí)只要從最根本的出發(fā)就行了,那就是飲食,多吃些減少皺紋的食物。
在您不經(jīng)意的時(shí)候,皺紋已經(jīng)悄悄地爬上了您的臉,這是大家都不愿意看到的事實(shí),為了盡量減少皺紋,什么方法都用上了,其實(shí)只要從最根本的出發(fā)就行了,那就是飲食,多吃些減少皺紋的食物。
水果、蔬菜去皺
絲瓜,香蕉、橘子、西瓜皮、西紅柿、草莓等瓜果蔬菜對(duì)皮膚有最自然的滋潤(rùn),去皺效果良好,又可制成面膜敷面,能使臉面光潔,皺紋舒展。
米飯團(tuán)去皺
香噴噴的米飯做好之后,挑些比較軟的、溫?zé)嵊植粫?huì)太燙的米飯揉成團(tuán),放在面部輕揉,把皮膚毛孔內(nèi)的油脂,污物吸出,直到米飯團(tuán)變得油膩污黑,然后用清水洗掉,這樣可使皮膚呼吸通暢,減少皺紋。
啤酒去皺
啤酒酒精含量少,所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、幫助消化及清熱的作用。啤酒中還含有大量的維生素b、糖和蛋白質(zhì)。適量飲用啤酒、可增強(qiáng)體質(zhì),減少面部皺紋。
雞骨去皺
皮膚真皮組織的絕大部分是由具彈力的纖維所構(gòu)成,皮膚缺少了它就失去了彈性,皺紋也就聚攏起來。雞皮及雞的軟骨中含大量的硫酸軟骨素,它是彈性纖維中最重要的成份。把吃剩的雞骨頭洗凈,和雞皮放在一起煲湯,不僅營(yíng)養(yǎng)豐富,常喝還能消除皺紋,使肌膚細(xì)膩。
豬蹄去皺
豬蹄數(shù)只(若找不到可用一般豬蹄),洗凈后煮成膏狀,晚上睡覺時(shí)涂于臉部,第二天早晨再洗干凈,堅(jiān)持半個(gè)月會(huì)有明顯的去皺效果。