冬季寶貝如何做好護(hù)理準(zhǔn)備

隨著一股強(qiáng)冷空氣的影響，我國許多地方的氣溫再度下降，就連溫暖的廣州，最低溫度也一度降到了2℃左右。各地兒童醫(yī)院擠滿了患兒，防治兒童冬季常見病的戰(zhàn)役再次打響，家長們準(zhǔn)備好了嗎？

一般來說，兒童在冬季常見的疾病以呼吸道疾病、流行性感冒和手足口病較多，這些疾病往往也容易伴隨發(fā)高燒或食欲不振?！　?/p>

NO.1呼吸道疾病

癥狀：主要是感冒、哮喘、呼吸道融合病毒、支氣管炎、咽喉炎、扁桃腺炎、哮吼及急性喉炎等。

醫(yī)生提醒：這些疾病一般都表現(xiàn)為發(fā)燒和咳嗽，對于抵抗力差、年齡小或治療不及時的兒童，很有可能會造成其他并發(fā)癥如中耳炎、肺炎等。

 呼吸道融合病毒最常在2歲以下的嬰幼兒中發(fā)生，通常多以咳嗽多痰、嗆奶來表現(xiàn)。

兒童冬天常見的哮吼主要有呼吸非常急促，夜間突然被憋醒、煩躁不安、聲音嘶啞等癥狀，同時出現(xiàn)吹哨般的呼吸聲?？人月曇籼厥猓裥」返目嚷曇粯?。此時需要一些吸入性藥物治療來減緩喉頭的水腫。

居家護(hù)理：讓孩子多喝溫白開水、合理飲食（多攝取維生素）、充足睡眠和保持室內(nèi)通風(fēng)，冬天穿衣注意不要給孩子捂得太多?！　?/p>

NO.2流行性感冒

癥狀：突然發(fā)燒、臉部潮紅、頭痛、肌肉疼痛、咳嗽及發(fā)冷，有時合并咽喉發(fā)炎，眼睛癥狀(流淚、畏光、發(fā)燙、動眼疼痛)與鼻塞。這些癥狀會持續(xù)2~5天。當(dāng)全身癥狀漸漸消退時，咳嗽及鼻塞等癥狀會變得更明顯，且持續(xù)4~10天。

醫(yī)生提醒：冬季是流行性感冒的高發(fā)季節(jié)。而6個月~3歲的嬰幼兒是流行性感冒的高危人群，寶寶患流感稍不注意就會引發(fā)腦炎及心肌炎等?！?接種疫苗后人體內(nèi)產(chǎn)生的抗體水平會隨著時間延續(xù)而下降，因此建議每年都應(yīng)給寶寶注射流感疫苗。

居家護(hù)理：6個月以下的寶寶最好進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，母乳中的天然免疫成分可以保護(hù)寶寶。開始添加輔食和稍大的寶寶，要特別注意營養(yǎng)平衡，蔬菜、水果、牛奶以及生長發(fā)育所必需的微量元素都要全面攝入。

此外，保證寶寶充足的睡眠也是提高寶寶免疫力的好方法之一。睡眠不但要有足夠的時間保證，還要講究質(zhì)量。冬季寶寶房間的氣溫保持在24～26℃，注意室內(nèi)的適當(dāng)通風(fēng)，睡前適當(dāng)安撫等都對提高寶寶的睡眠質(zhì)量有利。

患病嚴(yán)重的寶寶最好不出入公共場所，并按時服藥。幼兒流感通常1～2周會復(fù)原?！　?/p>

NO.3手足口病

癥狀：主要發(fā)生在兒童的手、足、口、臀4個部位，表現(xiàn)為發(fā)熱，大多在38℃左右。部分寶寶在初期時，有輕度上呼吸道感染癥狀，如咳嗽、流涕、惡心、嘔吐等。

醫(yī)生提醒：手足口病多發(fā)于6歲以下兒童，尤其是3歲以內(nèi)的嬰幼兒，主要通過人群間親密接觸進(jìn)行傳播。

居家護(hù)理：避免讓孩子與患兒或有可疑癥狀者接觸，吃東西前一定要洗干凈手，不要隨意使用別人的餐具或其他生活用品，盡量少去人口密集的公共場所；如果孩子被感染 ，一定要臥床休息，發(fā)熱時給溫開水喝，宜吃清淡稀軟的飲食。寶寶嘴痛時注意吃低溫食物，疼痛厲害不能進(jìn)食時要及時去醫(yī)院輸液，補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)。手足口病病程雖大多數(shù)能平穩(wěn)過渡，但有的情況也有致命危險，如心肌炎、肺水腫、腦炎等。