冬寒心悸需要找原因

冬天是心血管疾病好發(fā)的季節(jié)，其中心悸是常見的癥狀之一，醫(yī)生常被病人問到是不是心臟有了問題？需要做哪些檢查？平常要注意些什么？

一般而言，視病情做靜止心電圖、運動心電圖或24小時心電圖，來確定是否有心臟病變。但由于多數(shù)情況下，病人做心電圖時心悸未發(fā)作，不容易捕捉到異常，所以這些檢查很難確定病人心悸的原因。此時，病人心悸發(fā)作的模式、時間、伴隨的癥狀、既往史以及是否服用藥物、生活習(xí)慣(如是否有抽煙、熬夜、失眠等)，就成為醫(yī)師重要的診斷評估資料。

心悸是一種癥狀，也可能因非心臟疾病引發(fā)，焦慮、緊張、運動、貧血、發(fā)燒、脫水、甲亢等均可能導(dǎo)致心悸，因此，出現(xiàn)心悸癥狀不一定說明心臟出了問題。

中醫(yī)將心悸分為心氣虛、心血虛、心陰虛、心陽虛等類型，對癥給予補心氣、補心血、補心陰、補心陽等治療。臨床上若能找出誘發(fā)因素，也較易治療與預(yù)防。例如常見的冬寒型，要注意氣溫變化，避免外感侵襲；若是消化不良引起，治療胃腸疾病就可以改善癥狀；緊張型的人要保持心情愉快，避免情志內(nèi)傷；虛勞型的人則要有充分的休息和睡眠。

心悸發(fā)作時，可做簡易的處理，如深吸氣后屏氣1～2秒，然后慢慢呼出，或按摩耳后左頸部動脈位置，均有助于消除心悸癥狀。