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幫助你降低血壓十種飲食療法
由生活壓力、年紀(jì)上升、不健康飲食、缺少運(yùn)動(dòng)、基因、吸煙等引起的高血壓會(huì)對(duì)心腦造成不少負(fù)面影響。但對(duì)于人群來說，僅僅一些飲食上的改變就能長時(shí)間把血壓控制在危險(xiǎn)線以下。
由生活壓力、年紀(jì)上升、不健康飲食、缺少運(yùn)動(dòng)、基因、吸煙等引起的高血壓會(huì)對(duì)心腦造成不少負(fù)面影響。但對(duì)于人群來說，僅僅一些飲食上的改變就能長時(shí)間把血壓控制在危險(xiǎn)線以下。
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