香蕉是個(gè)好東西。一來(lái)吃起來(lái)方便,只要?jiǎng)兞似ぞ托?;二?lái)熱量很低,又能吃飽,所以香蕉最適合象我這樣又懶惰又想減肥的人了,它卡路里低,且食物纖維含量豐富,容易消化,老少皆宜。
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