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助你抗衰老收毛孔的十二蔬果
皮膚科專家研究發(fā)現(xiàn)，紫外線會(huì)刺激皮膚產(chǎn)生大量氧化自由基，而自由基會(huì)破壞皮膚細(xì)胞組織，加速黑色素生成的氧化反應(yīng)，讓皮膚變得粗糙、暗沉、沒有彈性，也使皮膚的抵抗力降低。那有哪些食物是能防紫外線的呢？[詳細(xì)]
皮膚科專家研究發(fā)現(xiàn)，紫外線會(huì)刺激皮膚產(chǎn)生大量氧化自由基，而自由基會(huì)破壞皮膚細(xì)胞組織，加速黑色素生成的氧化反應(yīng)，讓皮膚變得粗糙、暗沉、沒有彈性，也使皮膚的抵抗力降低。那有哪些食物是能防紫外線的呢？[詳細(xì)]
![8、熱可可
眾多科學(xué)研究為巧克力洗清冤屈，證實(shí)它是對(duì)健康有益的好食物，因?yàn)榍煽肆锖卸喾N豐富的抗氧化物，如可可多酚、類黃酮，適量攝取也對(duì)皮膚有益。國(guó)外的美容業(yè)者甚至看中它高度抗氧化的能力，選用含巧克力成分的保養(yǎng)品為客人做臉、按摩?？煽杉兌扔叩那煽肆πв茫绹?guó)農(nóng)業(yè)部研究發(fā)現(xiàn)，在所有巧克力產(chǎn)品中，可可粉含有最多類黃酮和抗氧化物。目前市面上可買到?jīng)]有添加糖及奶粉(精)的100%純黑可可巧克力粉，只要調(diào)合熱牛奶，少量加一點(diǎn)紅糖，就能享受一杯美味香醇的熱可可了。](http://upload.chinamsr.com/2011/0118/thumb_136_92_1295327332105.jpg)
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