穿高跟鞋鍛煉盆骨 提升性美好度
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高跟鞋令女人又愛又怕：愛它為自己增添性感魅力，卻又構成種種損害。其實這些發(fā)現(xiàn)大多缺乏科學根據。一項新研究就發(fā)現(xiàn)，穿高跟鞋對健康大有好處，甚至可以改善性生活，愛美的都市女白領們不妨放心大膽地穿。
為高跟鞋討回公道
高跟鞋的歷史非常悠久，1600年至今一直是潮流服飾。然而過去半世紀以來許多研究都把它“妖魔化”，大量罪名包括導致足母囊炎腫、應力性骨折、膝蓋疼痛、關節(jié)炎，甚至精神分裂。上述研究的主管、意大利維羅納大學泌尿科專家瑪麗亞·切魯托表示，她本身喜歡高跟鞋，對這些缺乏科學根據的說法不以為然，于是展開研究，以期找出高跟鞋的益處，結果目標達成了。
切魯托的研究小組以66名五十歲以下的女性為對象，測量高跟鞋的高度如何影響骨盆肌肉的電流活動。結果發(fā)現(xiàn)，7厘米(兩英寸半)的鞋跟，即腳部與地面呈十五度角，可以使骨盆肌肉的電流活動減少百分之十五左右;亦即有助該肌肉的松弛，并增加其強度和收縮能力。
切魯托說：“高跟鞋會改變骨盆底的活動情況，減輕該部位的痛楚，改善你的健康。穿著高跟鞋進行日?；顒酉喈斢谶M行骨盆運動，可改善性生活。”
高跟鞋提升性美好
健身導師佐薇在響應上述研究時指出，高跟鞋會改變下身對地心吸力的感覺，肌肉于是要加大用力作出調節(jié)，從而使女性的腿部和臀部更強健。
英國衛(wèi)生系統(tǒng)熱線NHSDirect的性生活改善指引，建議女性對骨盆肌肉這一“快感肌肉”加以注意，并介紹如何通過鍛煉該肌肉來增強達到性興奮的能力，建議說，懷孕前后的婦女更應每天做五次這類運動。精彩性愛保健推薦春閨性事保健老外的性教育性事受傷應急如何識別處女未婚先性誤區(qū)春節(jié)長假 最舒適的避孕法 盤點：夫妻生活9條枕邊禁語 辟謠！性生活不能治青春痘 驚！每周工作70小時有損性欲
責任編輯：refine
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