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首頁 健康保健 養(yǎng)生保健 改善女性低血壓的健康操

改善女性低血壓的健康操

字號: 2011-03-04 17:52 來源:39健康網(wǎng) 我要評論 (0) 點擊:

Tags:健康 速溶咖啡

 

  低血壓多見于年輕女性,一般是由缺鐵性貧血造成的。尤其是那些熱衷于健美減肥的女青年,由于她們常常采取不科學(xué)的節(jié)食方法減肥,使得體內(nèi)缺乏營養(yǎng),故貧血的情況很容易發(fā)生。盡管一時不會出現(xiàn)明顯的不適癥狀,但久之就會出現(xiàn)全身乏力、頭暈?zāi)垦<靶募碌劝Y狀。

  日本專家為低血壓的女性設(shè)計了一套體操。實踐表明,只要每天早晨做1次,低血壓就會得到改善。

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