得了胃食管反流病要盡快治療，除了按醫(yī)囑要求按時服藥外，腰帶不宜過緊，也是應(yīng)該注意的。

　　胃食管反流病是慢性病，易反復(fù)發(fā)作，需要長期治療，忌間歇用藥。除了遵醫(yī)囑按時服藥外，也要改變一些不利于疾病康復(fù)的生活方式，盡量少吃高脂肪餐、巧克力、咖啡、糖果、紅薯、土豆、芋頭。

　　嚴(yán)格戒煙戒酒，避免飽食，一定要做到少食多餐，餐后不要馬上臥床，睡前2-3小時最好不要進(jìn)食，睡眠時將床頭抬高20厘米左右，腰帶不宜過緊，每天保持大便通暢。

　　心理因素對消化系統(tǒng)的影響也十分大，在緊張的時候要注意緩解壓力，盡量避免焦慮及急躁情緒。

　　調(diào)查表明，人群中大約30%-50%的人都有過燒心和反酸的情況，其它如咽部不適、哮喘、聲嘶、長期臥床發(fā)生吸入性肺炎等，這些情況要警惕胃食管反流病。

　　胃食管反流病可以做檢查以明確診斷，如胃鏡、食管壓力測定、24小時PH監(jiān)測等。