性能力強(qiáng)的人長(zhǎng)壽
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一次我在醫(yī)院出門診，一位前來(lái)就診的老人顯得很焦慮。經(jīng)過詢問，得知他是因?yàn)樽约旱男詻_動(dòng)而不安。老人說(shuō)，他已經(jīng)70多歲了，可性欲依然很旺盛，受到性刺激還會(huì)正常勃起，但他身邊很多老年朋友到這個(gè)年齡已經(jīng)沒有性生活了。老人擔(dān)心自己身體出了問題。
和這位老人一樣，傳統(tǒng)觀念中，很多人認(rèn)為性欲會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而下降，等到60歲后，人們就不再需要性生活。實(shí)際上，這是一種誤區(qū)。適當(dāng)?shù)男孕袨榭梢栽鰪?qiáng)活力、使人煥發(fā)朝氣、克服老年抑郁癥、防止腦老化、預(yù)防前列腺肥大等。因此，如果年齡大了還有旺盛的性欲，應(yīng)該為此感到自豪，這是身體健康的表現(xiàn)。最好的對(duì)待方法就是順其自然，不強(qiáng)求，不壓抑。
國(guó)內(nèi)一篇科研文獻(xiàn)指出，“性生活越旺盛，壽命越長(zhǎng)”。研究人員對(duì)廣東省九個(gè)不同地區(qū)80歲以上男壽星的調(diào)查顯示，四成老壽星如今仍保持正常的性生活，僅僅有不到一成的老人在70歲前就終止了性生活。同時(shí)，還有研究發(fā)現(xiàn)，如果到了老年，完全沒有性生活，且沒有這方面愿望，那么剩余壽命就可能較少了：男性平均剩余壽命可能只有10年，女性的平均剩余壽命只有13年。可見，性功能的強(qiáng)弱，是身體健康、壽命長(zhǎng)短的晴雨表。
其實(shí)無(wú)論男女，性生活都是鍛煉身體的好方法。美國(guó)哈佛大學(xué)一項(xiàng)研究指出，一次熱情奔放的性生活，與中速騎自行車1公里（約公共汽車的兩站路）所消耗的熱量差不多。所以性愛是很好的鍛煉方式，有助于健康長(zhǎng)壽。
因此，老年人如果出現(xiàn)性方面的困惑，不要羞于求醫(yī)。在門診，年近70來(lái)咨詢性功能的并不少見，這是一種追求健康、時(shí)尚的表現(xiàn)，不能斥之為老不正經(jīng)。對(duì)于美和性的追求，恰恰說(shuō)明“老驥伏櫪，志在千里”，多為長(zhǎng)壽之征。
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