盆腔炎對女性的危害非常大，因此女性患上盆腔炎一定要及時治療，同時生活上還要注意一些事項，才能做到有效預防以及患病后的盡快康復。

 預防

預防盆腔炎，你能做到

女性為什么會得盆腔炎，這與女性的生理結(jié)構(gòu)有關(guān)。女性外生殖器的外露部分有開口，與深藏于盆腔的內(nèi)生殖器又是相通的，病原體很容易由此直接或間接上行感染而引發(fā)盆腔炎。

在女性幾個特殊的生理時期如月經(jīng)期、分娩以及不良的生活習慣，可能破壞女性生殖系統(tǒng)的天然防御機制而發(fā)??；此外，抗生素濫用、放化療等各種醫(yī)源性因素，飲食不節(jié)，過于勞累等導致身體免疫力下降，也會引起女性盆腔炎發(fā)病。因此，針對這些誘發(fā)因素，女性在生活中，要重點做好以下三方面的預防工作。

預防一：經(jīng)期衛(wèi)生要注意　　

很多女性患上盆腔炎，都是因為經(jīng)期衛(wèi)生習慣不好，如不及時更換衛(wèi)生巾和護墊，經(jīng)期盆浴、經(jīng)期夫妻生活等，均可使病原體侵入而引起炎癥。因此，經(jīng)期衛(wèi)生要特別注意，勤換衛(wèi)生用品，經(jīng)期及月經(jīng)未凈禁房事、盆浴及游泳。不過，有些女性發(fā)病卻不是因為不講衛(wèi)生，而是太講衛(wèi)生，經(jīng)常自行沖洗陰道，改變了陰道酸堿度，反而使得細菌容易繁殖?！　?/p>

預防二：“小月子”要坐好　　

在臨床上，也曾見到患者在做人流手術(shù)后，沒有好好休息，直接回單位上班，結(jié)果沒幾天又因為下腹疼痛，低燒，白帶量多，幾天未見好轉(zhuǎn)，去醫(yī)院被診斷為盆腔炎。類似這種情況，往往是因為人流后患者未能好好休息，注意護理，導致感染引發(fā)盆腔炎。流產(chǎn)在民間有個說法叫做“小月子”，意思就是要像做月子一樣注意調(diào)養(yǎng)。除多休息、加強營養(yǎng)外，要保持會陰清潔、干燥，每晚用清水清洗外陰，做到專人專盆，切不可用手掏洗陰道內(nèi)，也不可用熱水、肥皂等清洗外陰。女性平時要勤換內(nèi)褲，不穿緊身、化纖質(zhì)地內(nèi)褲?！　?/p>

預防三：自尊自愛為健康　　

隨著中國開放的步伐，國外一些性觀念的傳入，這幾年來，中國女性開始性生活的年紀越來越小，性觀念越來越開放，伴隨而來的，就是婦科疾病的高發(fā)，盆腔炎的發(fā)病也有如此趨勢。據(jù)廣東省中醫(yī)院婦科黃健玲教授介紹，性生活過于頻繁的人以及同性戀者容易患盆腔炎。此外，如果性關(guān)系混亂，互相交叉感染，使某些特異性疾病通過性行為而廣泛傳播，因此而導致的特異性盆腔炎發(fā)病率也比較高。

因此，女性為了自己的健康，一定要自尊自愛，不要為了一時的快樂，傷害了自己的身體，也傷害了愛你的人。

除此之外，放置或取出宮內(nèi)節(jié)育環(huán)、刮宮術(shù)、輸卵管通液術(shù)、子宮輸卵管造影術(shù)、宮腔鏡檢查、黏膜下子宮肌瘤摘除術(shù)等，由于術(shù)前有性生活、或手術(shù)消毒不嚴格、或術(shù)前適應癥選擇不當，生殖道原有慢性炎癥，經(jīng)手術(shù)干擾而引起急性發(fā)作并擴散;也有的患者手術(shù)后不注意個人衛(wèi)生，或術(shù)后不遵守醫(yī)囑，同樣可使細菌上行感染，引起盆腔炎。在實施這些手術(shù)的術(shù)前和術(shù)后，女性也要做好保健。