男性健康:做“硬漢”勿亂用壯陽偏方
核心提示:性愛最完美的狀態(tài)是在情感上兩情相悅、在身體上雙方共同達(dá)到高潮。通常來說,男性的高潮來得比較容易,女性的高潮機(jī)制則較為復(fù)雜,并不是每一次性生活都能達(dá)到。很多男人認(rèn)為,“小弟弟”越長越大越容易令伴侶獲得高潮。
性愛最完美的狀態(tài)是在情感上兩情相悅、在身體上雙方共同達(dá)到高潮。通常來說,男性的高潮來得比較容易,女性的高潮機(jī)制則較為復(fù)雜,并不是每一次性生活都能達(dá)到。很多男人認(rèn)為,“小弟弟”越長越大越容易令伴侶獲得高潮。然而,男科專家表示,男性其實(shí)不必太在意長度,硬度才是男性在性生活中最基本的要素,如果陰莖沒有充分硬起來,男女雙方都難以獲得滿意的性愛。
你屬于真正“硬漢”嗎?
兩性關(guān)系上的滿足能夠帶來情緒和心理上的良性循環(huán),能使男人更自信,女人更愉悅。在輝瑞中國公司開展的一項(xiàng)調(diào)查中,大多受訪者表示,影響性愛滿意度最重要的3個因素依次為:雙方投入程度(41.8%)、男性性器官硬度(38.6%)、性和諧程度(36.9%)。
廣東省中西醫(yī)結(jié)合泌尿外科專業(yè)委員會主任委員、廣東省中醫(yī)院泌尿外科主任王樹聲教授介紹,除了伴侶間的兩情相悅外,男性的勃起硬度也是性愛中至關(guān)重要的因素,直接影響到女方G點(diǎn)(在陰蒂、小陰唇和陰道外約1/3處)獲得擠壓、摩擦等刺激的輕重程度,也是帶動女方高潮感覺的要素。男性的硬度通常被分為四級:1級,脹大但不硬,像豆腐一樣軟軟的;2級,硬但不足以插入,如剝了皮的香蕉;3級,像帶皮的香蕉,硬度足以插入但沒有完全堅(jiān)硬;4級,像青瓜,完全勃起且堅(jiān)硬,是真正理想的硬度。其中,1、2級硬度屬于ED的范疇。大多數(shù)男性擁有3級硬度,雖然3級和4級勃起均可完成性生活,但兩者有本質(zhì)的區(qū)別。當(dāng)男性達(dá)到最佳勃起硬度(4級)時,才能真正增加男女雙方的快感和性滿意度。
硬度不理想,勿亂用壯陽偏方
一旦出現(xiàn)“疲軟”的狀況,許多男性首先想到的是壯陽食物或補(bǔ)藥、補(bǔ)酒。而民間的壯陽方子還真不少,羊腰子、生蠔、韭菜都是大家耳熟能詳?shù)?ldquo;壯陽菜”。吃這些東西真的管用嗎?王樹聲主任說:“以別名為"起陽草"的韭菜為例,據(jù)《本草綱目》上記載,韭菜"溫中,下氣,補(bǔ)虛,調(diào)和腑臟,令人能食,益陽",多食對腎臟等泌尿系統(tǒng)器官的健康有所裨益,對陽虛體質(zhì)者可能有幫助,但對不屬陽虛者則無效,而很多ED并不是陽虛所致。”
其實(shí),引起硬度不足的原因很多,有因焦慮、抑郁、緊張等心理因素引起的,也有因生理原因(如糖尿病、高血壓等)造成的,建議先到醫(yī)院男科或泌尿科請醫(yī)生查明原因,切忌亂服所謂的壯陽偏方。如無器質(zhì)性疾病,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用萬艾可等藥物,增加勃起的硬度和時間。另外,根據(jù)體質(zhì)情況應(yīng)用中藥調(diào)理,有器質(zhì)性疾病者應(yīng)積極治療。同時,男性要保持良好的生活習(xí)慣,戒煙限酒,堅(jiān)持鍛煉,保持充足的睡眠,學(xué)會釋放心理壓力,只有這樣才能真正成為兩性方面的“硬漢”。
當(dāng)愛侶“硬度”不理想時,不少女性擔(dān)心表達(dá)不滿會給對方帶來壓力,因而會盡量表現(xiàn)出“不在乎”,但王主任指出,這種隱性情緒會給伴侶更大壓力。正確的做法是雙方要坦承相見,通過交流正視來解決問題,必要時陪同伴侶去找醫(yī)生,尋求解決方法。
責(zé)任編輯:陳竹軒
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