在有著幾千年歷史的中醫(yī)保健中,有相當(dāng)多的人癡迷于穴位按摩。但認(rèn)準(zhǔn)穴位是個(gè)“技術(shù)活”,按準(zhǔn)了,保健長壽;按不準(zhǔn),則可能適得其反。如果能掌握以下6個(gè)保健區(qū),就算只是隨便揉揉,也能起到良好的保健作用。[詳細(xì)]
在有著幾千年歷史的中醫(yī)保健中,有相當(dāng)多的人癡迷于穴位按摩。但認(rèn)準(zhǔn)穴位是個(gè)“技術(shù)活”,按準(zhǔn)了,保健長壽;按不準(zhǔn),則可能適得其反。如果能掌握以下6個(gè)保健區(qū),就算只是隨便揉揉,也能起到良好的保健作用。[收起]
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