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三九酷暑,揮汗如雨,每天補(bǔ)水是必須的。但現(xiàn)在飲料柜臺(tái),幾乎九成被甜飲料占滿??蓸?、汽水等碳酸飲料,橙汁、葡萄汁等各式果汁飲料,運(yùn)動(dòng)飲料、功能飲料等都是甜飲料的一員。只要含糖,無論是蔗糖還是葡萄糖,無論是水果自帶的糖還是添加進(jìn)去的果葡糖漿,多喝甜飲料都會(huì)帶來潛在的健康害處。 [收起]
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