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職場走鋼索 怎樣保持平衡

2010-08-16 10:23 來源:中國醫(yī)藥營銷聯(lián)盟 我要評論 (0) 點擊:

核心提示:職場江湖,身不由已,一批批“拼命三郞”前仆后繼,有道是長江后浪推前浪?;赝?007,加班是司空見慣,有些人除了把大部分的精力都“奉獻”給了公司外,日常生活中也是個“宅男”、“宅女”,單調(diào)乏味;與之相反的另一群人,他們追求健康、高品味的生活,甚至

職場江湖,身不由已,一批批“拼命三郞”前仆后繼,有道是長江后浪推前浪。回望2007,加班是司空見慣,有些人除了把大部分的精力都“奉獻”給了公司外,日常生活中也是個“宅男”、“宅女”,單調(diào)乏味;與之相反的另一群人,他們追求健康、高品味的生活,甚至可以拋開工作,全心全意地去享受。“樂活族”、“飛特族”的故事也在我們身邊頻頻發(fā)生。然而,剛剛過去的2007年,90%以上的職場人既不“樂活” 也不“飛特”,卻同樣在工作與生活中拉扯、煩惱著……
 
    十七大關于“法定假日”最新方案引發(fā)了新一輪職場人對假期的關注,新增的傳統(tǒng)節(jié)日休假規(guī)定大家都表示贊同,但也有部分人對于取消 “五一長假”的決定,頗有微詞。為此筆者采訪了上海向陽生涯管理咨詢有限公司首席職業(yè)規(guī)劃師洪向陽,據(jù)洪先生透露,向陽生涯在2007年對月收入 3000~8000元的100位職場人進行過一次調(diào)查,結果顯示:在自由選擇的情況下,若每周加班8小時能增加25%的收入,只有22%的受訪者表示愿意;有近55.4%的人表示希望有更多的時間陪伴家人,或做自己感興趣的事情。
 
    從職業(yè)成功到生涯發(fā)展
 
    李小姐大學畢業(yè)5年多了,從參加工作開始,她就兢兢業(yè)業(yè),加班加點,成為公司的模范標兵,老板經(jīng)常拿她來做榜樣。當然,回報也不錯,跳了幾次槽之后,職位不斷攀升,年薪也突破10萬。在這樣一片大好前程中,單身的李小姐又在上海買了房子,上司夸獎,下屬馬屁多多,朋友們更是羨慕不已,李小姐嘗到了成功人士的滋味。
 
    然而,幸福的感覺轉瞬即逝。升職后,李小姐的工作壓力翻了番,每天加班要到八九點鐘已是家常便飯。人際關系的復雜,更讓她心煩不已。失眠的夜晚,李小姐感到自己越來越孤單,周圍的同學與朋友一個個已建立起屬于自己的家庭,而繁忙的工作讓她疏于對自己終身大事的考慮。公事家事女人心事,讓李小姐感到身心俱疲。坐在向陽生涯咨詢室里,李小姐回顧著自己的成功與失落,好強的她忍不住淚水漣漣。
 
    辛勤耕耘多年,為何卻遭遇這種一邊苦澀,一邊光鮮的結局。向陽生涯CCDM職業(yè)規(guī)劃師分析指出,這是片面執(zhí)著于職業(yè)生涯發(fā)展的結果。忘記了生活,忘記了其他諸如愛情、健康、青春、人際等方方面面,被奮斗、金錢、事業(yè)、成功控制著,終釀就了如今這狀況。當今的職場中有太多像李小姐一樣的“職場精英”,成為了工作的努力,遺失了享受生活的權利。他們都需要從職業(yè)發(fā)展走向生涯發(fā)展。
 
    把握平衡是生涯設計的關鍵
 
    職業(yè)發(fā)展不是人生的全部,生涯的平衡才能鍛造健康美好人生。如果說,職業(yè)發(fā)展僅僅是個人職業(yè)能力、薪水、職位等工作上的發(fā)展進步,而生涯設計則更加廣泛,它把人生價值觀、理想、愛好、職業(yè)、教育、婚姻、家庭、人際、修養(yǎng)等人生的各方面都包含在其中。生涯發(fā)展包含職業(yè)發(fā)展,屬更高層次的范疇。
 
    要想設計出完美的生涯,把握住其中各項因素的平衡,尤其是工作與生活這兩地陣營的平衡,是最關鍵的條件之一。向陽生涯首席職業(yè)規(guī)劃師洪向陽認為,生涯發(fā)展中各個方面既和諧又矛盾,比如職業(yè)和家庭,理想和職業(yè),它們既可互相促進,也可彼此阻隔。當我們時時刻刻站在生涯發(fā)展的高度,進行全盤統(tǒng)籌,而不是拘泥于某個方面的時候,問題自然好解決。
 
    做好生涯設計的三大關鍵點
 
    ★ 思維觀念
 
    李小姐的思維在婚姻和事業(yè)之間徘徊,痛苦不堪,很難兼顧。經(jīng)CCDM職業(yè)規(guī)劃師引導,她終于得以轉到了一個更高的角度,即生涯發(fā)展的層面去分析問題,矛盾得到很好的解決。其實這就像打仗,一場戰(zhàn)爭中,你是先打西邊敵人還是先打東邊的敵人,往往很難取舍,而如果你是戰(zhàn)役的總司令,思維會很清晰,并且也不會為各種小得小失困擾,能果斷地做出決定。
 
    有些人心理把握能力很差,糾纏于其中,難以自拔,這時候不妨求助于專業(yè)人士,不要死撐,而導致在兩難取舍中熬成心理疾病。
 
    ★ 知己知彼
 
    首先是知己,客觀地認識自我很重要,有些人不是自卑就是自傲,或者難見廬山真面目。自己個性如何,適合哪方面的職業(yè),在婚姻、人際中有哪些軟肋等等。這些不主動認識清楚的話,現(xiàn)實的陷阱也會讓你知道,當然是遭遇了太多的痛苦之后,并且還沒有回頭路可走。然后是知彼,“彼”包括很多,事業(yè)、職業(yè)、戀愛技巧、成功經(jīng)驗、人生哲學等等。知道了它們的規(guī)律和竅門,自然事半功倍。知己知彼是一個很長的過程,沒把握的時候,不要自以為是,免得走錯路,最好能去咨詢專業(yè)人士、前輩或朋友。
 
    ★ 時機安排
 
    生涯發(fā)展中的每個方面都有其適當?shù)臅r間表,哪個時段應側重職業(yè),哪個時段應當多側重積累,哪個時段應多多關心婚姻和家庭等等。這就像農(nóng)夫的耕作,哪個季節(jié)該種哪農(nóng)作物,一定要把握好時機;錯過了最佳時機,后果不堪設想。
 
    李小姐在該戀愛的時候,繼續(xù)追求職業(yè),讓她在愛情上一直失意,個人生活和職業(yè)的成功完全失衡。而事實上婚姻的不如意最后也常常會影響了職業(yè),兩敗俱傷。
 
    職業(yè)生涯規(guī)劃是一門很深的學問,許多人還不具備生涯規(guī)劃與設計的觀念。平衡生活,做到事業(yè)和生活雙豐收,已經(jīng)成為新一代白領追求的方向。向陽生涯CCDM職業(yè)規(guī)劃專家預言,不久的將來,會有更多白領開始接受生涯設計的理念,每個人的職業(yè)和生活之路將會更美好!
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Tags:平衡 保持 怎樣 職場 生涯 職業(yè) 小姐 發(fā)展 生活 工作

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