職場保鮮的自我激勵二十大法(2)
核心提示:在職場沉浮幾載的人,身心的疲憊難免會讓他們失去對生活的興趣,工作的激情也一并消磨殆盡。怎么讓職場保鮮,給自己充沛的精力去面對每一天重復(fù)的工作?想必很多職場人士都在找答案。要想重獲工作激情,自我激勵是必不可少的。
11、立足現(xiàn)在,把握未來
要時刻提醒自己鍛煉即刻行動的能力。充分利用對現(xiàn)時的認知力。不要沉浸在過去,也不要耽溺于未來,要著眼于今天。當(dāng)然要有夢想、籌劃和制訂創(chuàng)造目標(biāo)的時間。不過,這一切就緒后,一定要學(xué)會腳踏實地、注重眼前的行動。要把整個生命凝聚在此時此刻。
12、敢于競爭,快樂競爭
競爭給了我們寶貴的經(jīng)驗,無論你多么出色,總會人外有人。所以你需要學(xué)會謙虛。努力勝過別人,能使自己更深地認識自己;努力勝過別人,便在生活中加入了競爭“游戲”。不管在哪里,都要參與競爭,而且總要滿懷快樂的心情。要明白最終超越別人遠沒有超越自己更重要。
13、經(jīng)常自省,塑造自我
大多數(shù)人通過別人對自己的印象和看法來看自己。獲得別人對自己的反映很不錯,尤其正面反饋。但是,僅憑別人的一面之辭,把自己的個人形象建立在別人身上,就會面臨嚴重束縛自己的危險。因此,只把這些溢美之詞當(dāng)作自己生活中的點綴。人生的棋局該由自己來擺。不要從別人身上找尋自己,應(yīng)該經(jīng)常自省并塑造自我。
14、學(xué)會在危機中求生存
危機能激發(fā)我們竭盡全力。無視這種現(xiàn)象,我們往往會愚蠢地創(chuàng)造一種追求舒適的生活,努力設(shè)計各種越來越輕松的生活方式,使自己生活得風(fēng)平浪靜。當(dāng)然,我們不必坐等危機或悲劇的到來,從內(nèi)心挑戰(zhàn)自我是我們生命力量的源泉。圣女貞德(JoanofArc)說過:所有戰(zhàn)斗的勝負首先在自我的心里見分曉。
15、精工細筆,創(chuàng)造自我
如繪巨幅畫一樣,不要怕精工細筆。如果把自己當(dāng)作一幅正在描繪中杰作,你就會樂于從細微處做改變。一件小事做得與眾不同,也會令你興奮不已??傊?無論你有多么小的變化,點點都于你很重要。
16、敢于犯錯
有時候我們不做一件事,是因為我們沒有把握做好。我們感到自己狀態(tài)不佳或精力不足時,往往會把必須做的事放在一邊,或靜等靈感的降臨。你可不要這樣。如果有些事你知道需要做卻又提不起勁,盡管去做,不要怕犯錯。給自己一點自嘲式幽默。抱一種打趣的心情來對待自己做不好的事情,一旦做起來了盡管樂在其中。
17、不要害怕
拒絕不要消極接受別人的拒絕,而要積極面對。你的要求卻落空時,把這種拒絕當(dāng)作一個問題:自己能不能更多一點創(chuàng)意呢?不要聽見不字就打退堂鼓。應(yīng)該讓這種拒絕激勵你更大的創(chuàng)造力。
18、盡量放松
接受挑戰(zhàn)后,要盡量放松。在腦電波開始平和你的中樞神經(jīng)系統(tǒng)時,你可感受到自己的內(nèi)在動力在不斷增加。你很快會知道自己有何收獲。自己能做的事,不必祈求上天賜予你勇氣,放松可以產(chǎn)生迎接挑戰(zhàn)的勇氣。
19、在小事中塑造自我
塑造自我的關(guān)鍵是甘做小事,但必須即刻就做。塑造自我不能一蹴而就,而是一個循序漸進的過程。這兒做一點,那兒改一下,將使你的一天(也就是你的一生)有滋有味。今天是你整個生命的一個小原子,是你一生的縮影。
20、讓生活更有意義
大多數(shù)人希望自己的生活富有意義但是生活不在未來。我們越是認為自己有充分的時間去做自己想做的事,就越會在這種沉醉中讓人生中的絕妙機會悄然流逝。只有重視今天,自我激勵的力量才能汩汩不絕。
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責(zé)任編輯:露兒
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