前言：

    特里莎公式：“不管怎樣，還是要……”，是戰(zhàn)勝一切的法寶。
         型結(jié)實的野性男兒，有體操天份。小學一年級加入體操隊，17歲因家中反對而放棄體操成為流氓，因意外卷入一起兇殺案而與菜脯淪落天涯。——越挫越勇，永不放棄的精神。

    電影《翻滾吧！阿信》由臺灣導演林育賢指導的一部追求夢想的勵志熱血電影，故事描述從小擁有優(yōu)異的運動天份的阿信，在偶然的機緣下深深地被體操吸引，逐步踏進了體操的世界，不過在母親的反對下，阿信黯然退出。最后他決心重新追尋夢想，在朋友與家人的鼓勵之下，最終翻上天際。該片于2011年12月9日登陸內(nèi)地。彭于晏表示，為了接拍這部電影接受了八個月的體能特訓，里面80%的動作出自自己。

    彭于晏此次大梁演出此片，揮別以往觀眾心中陽光男孩的形象，成功轉(zhuǎn)型為“大人”，散發(fā)出成熟男人的自信魅力。平常就有運動習慣的彭于晏，彈跳力和肌耐力都沒話說，然而一米八的高大體型，卻讓他拍攝前期的體操訓練中吃盡苦頭。但即使是雙手練到皮開肉綻、練習單槓時不慎從半空中跌落，半年來的訓練過程中都從來沒有退縮過。持續(xù)不斷鞭策自己進步，不輕言放棄的堅毅精神，也讓彭于晏成功詮釋電影中從谷底奮力翻身的阿信角色，就連體操教練林育信本人都不禁贊嘆：“就像是我自己演出一樣傳神。”

    彭于晏八塊腹肌外加44寸胸肌的標準體操運動員身材，當屬《翻滾吧！阿信》最大最具殺傷力的看點。為了勝任這部改編自導演林育賢哥哥真實經(jīng)歷的電影，彭于晏跟隨教練阿信本尊經(jīng)過8個月不間斷體操館特訓，加上每日水煮餐飲食，全身脂肪含量下降到6%，相當于姚明、易建聯(lián)赴美nba封閉特訓后的成果。就連閱男無數(shù)的小s面對彭于晏的完美胸肌都贊不絕口。

    不同于傳統(tǒng)意義上的動作片，《翻滾吧！阿信》著力重現(xiàn)了阿信從迷失自我，到重拾夢想的奮斗過程，最終阿信也實現(xiàn)了自己的體操夢，重新站在了領(lǐng)獎臺上，成為家人朋友的驕傲。盡管因為荷爾蒙萌動，阿信曾經(jīng)一度墮落，但他隨后一步一步為重回體操所做的犧牲和掙扎，包括阿信對鏡自剃光頭、孤擲一注找?guī)团衫洗髷偱?、與舊隊友共同訓練準備比賽等情節(jié)，將影片“翻滾精神”的主題層層解剖，令人感動。

    譚小芳老師告訴我們，生活中有很多事，并不是我們不能做到，而是我們?nèi)狈ψ銐虻男判?，患得患失，顧慮重重，或望而卻步，或半途而廢。成功有時很簡單，只要你敢想，敢相信自己，它就屬于你了。

    相信自己，一定要堅定，不能優(yōu)柔寡斷，半途而廢，要自始至終，死心塌地地相信自己。別人不是你，他們永遠都不知道你在想什么，所以你盡可能放開手腳，大膽地相信自己，不要瞻前顧后，不要朝三暮四，不要顧慮重重。英國牛津大學在1948年舉辦了一次“成功奧秘”講座，邀請的是首相丘吉爾來大學講演。在講演前三個月，各種媒體就開始了熱烈的炒作，各界人士引頸等待，翹首以盼講座的到來。

    講演的那一天，會場上人山人海。全世界各大新聞媒體都到齊了。人們都在準備洗耳恭聽，等著這位政治家、外交家傳授他的“成功秘訣”。

    只見丘吉爾走上講臺，兩手抓住講臺，兩眼注視著觀眾，用手勢止住大家雷動的掌聲，說：“我的成功秘訣有三個：第一是，決不放棄；第二是，決不、決不放棄；第三是，決不、決不、決不放棄！我的演講結(jié)束了！”

    說完，他就走下了講臺。會場上沉寂了一分鐘后，突然爆發(fā)出熱烈的掌聲，經(jīng)久不息。

    在美國，曾經(jīng)有一位窮困潦倒的年輕人，當他即使把身上全部的錢加起來都不夠買一件像樣的西服的時候，他仍全心全意地堅持著自己心中的夢想，他想做演員，拍電影，當明星。

    當時，好萊塢共有500家電影公司，他逐一數(shù)過，并且不止一遍。后來，他又根據(jù)自己認真劃定的路線與排列好的名單順序，帶著自己寫好的量身定做的劇本前去拜訪。但第一遍下來，500家電影公司沒有一家愿意聘用他。

    面對百分之百的拒絕，這位年輕人沒有灰心，從最后一家被拒絕的電影公司出來之后，他又從第一家開始，繼續(xù)他的第二輪拜訪與自我推薦。在第二輪的拜訪中，500家電影公司依然拒絕了他。

    第三輪的拜訪結(jié)果仍與第二輪相同。這位年輕人咬牙開始了他的第四輪拜訪，當拜訪完第349家后，第350家電影公司的老板破天荒地答應愿意讓他留下劇本先看一看。